鮭のホイル焼き

火曜の台風の後から
朝晩も冷えるようになりました

今週からはジャケットや
ストールが必要です

さて、今日の夕飯は、
秋鮭の野菜たっぷりホイル焼き！

鮭はバジルの粉末をふりかけ、
ブロッコリーの茎、鮭、玉ねぎ、オクラ、人参、キャベツ、もやしを入れ
フライパンで蒸し上げたら完成
写真ではよく分かりませんが

そらから豚肉とカシューナッツ炒めも作りました。小松菜、茄子、赤ピーマンも入れて野菜たっぷり






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