昨日は友達と私の家でバームクーヘンを作りました
左からココア、いちご、プレーン
左からココア、いちご、プレーン
いちごは食紅を少し入れました
アルミホイルで心棒をつくって、そこにオリーブ油をハケで塗り、玉子焼き用フライパンで薄く生地を敷いてくるくると5回くらい回すとこんな感じになりました
夜ご飯、、白菜おかずとごはん二口、ネーブル一つのみで、お腹一杯にナムたんだけど、そのあとお買い物をしてつかれたら、9時ごろ食べたくなって、、、、イングリッシュマフィンたべちゃった！！！
しかも二つ入りの全部だから、１７０✖︎2個＝340カロリー、、、
たべたあとで後悔。。。
食後3時間は寝たらだめらしいので、1じまではがまんがまん
眠いよー