朝の白湯

今日は起きた時から女の子の日だったので、身体をシャワーであっためました♩

朝は深呼吸してから、白湯をゆっくり飲み

炒り卵ひじきと高野豆腐のお味噌汁をたべます。

少しいつもより早く起きるといろんなことができるので、朝活はいいですね！

あしたから早めに起きようとおもいます！

洗濯物がさっきできたみたい♩

TVをつけず、車や遠くの電車をかすかにききながらゆっくりと朝食をいただきます♩