こんばんは。
ZEN ホメオパス・インナーチャイルドセラピスト
和泉田 聡美です。
恐怖、みなさん怖いことはありますか？
おばけが怖いとか、虫が怖いとか。
いろいろありますよね。
でも、１番大変なことは、精神的なことだと思うのです。
私は、もともと恐怖は多かったのかもしれませんが、東日本大震災を体験してから、恐怖にとらわれてしまいました。
まず、外出できなくなったこと。
近くなら問題ないのですが、遠出ができなくなりました。
車ならなんとか行けるものの、心は落ち着かず。
電車は、乗れなくなりました。
でも、やりたいことがあるからと、まずは東京まで行かず、埼玉県まで行くことにしました。
でも、行ったところでか落ち着かない。
頭の中は、帰ることでいっぱい。
今に集中できず、未来を不安でしかみていませんでした。
そのあと、ホメオパシーを学ぶために東京まで土日通うことになるのですが、本当に苦しかった。
私のイメージは、
「終わったらダッシュで帰る人」
だったらしいです。←電車が少なかったのもあるのですけどね。
そこから、どうやって克服していったのか。
これは、もう信じるしかないのです。
大丈夫って。
えっ？それだけ？
って思われるかと思うのですが、それだけ笑
神様仏様を信じる。
自分を信じる。
私は、大丈夫と信じる。
人の想いは、出来事も変えます。
信じていると、何も起こらない。
不安でいれば、考えた通りのことがおきます。
私は、電車が止まってしまうのが怖かった。
電車が止まる = 帰れなくなる
だったのです。
それをいつも考えて、おびえていると、必ず東京の帰り道は電車が止まりました。
娘も月１、２回と私と同じ頻度で同じ路線の電車に乗っていたけれど、止まったことはなかったです。
私の恐怖が、出来事さえも引き寄せていたのです。
大丈夫。
私をみまもってくれる存在がいる。
それでも起きたときには、受け取ろう。
そう考えてからは、多少遅れることがあっても、電車が止まったことは、ありません。
大丈夫です。
何も起こらないから。
それでも心配なときには、
Ars. アーセニカム
を頓服として、不安なときに１粒とってみてくださいね。