こんばんは。
ZEN ホメオパス・インナーチャイルドセラピスト
和泉田 聡美です。
しばらくブログをお休みして、旅してきました。
場所は、長野。
「水輪」という素敵な場所で、ホメオパシーを学んできましたよ。
今年は雪が少ないのか、長野駅周辺は雪も少なかったのですが、さすがに山の上のほうに行くと、雪が積もってました。
寒かった～。
でも、そのおかげなのか、空気は澄んでいるし、まるで別世界。
勉強しながら癒されるという最高な環境で、めちゃくちゃ楽しかった～というなんとも贅沢な時間をいただきました。
水輪の食事って、お野菜が中心。
でも、素材がいいから、少量でお腹も満足しちゃう。
そして、消化もいいから胃もたれしないし、あまり動かなかったけれど、きちんとお腹も空くのです。
普段どれだけ暴飲暴食しているのか。
肉は本当に食べなくてはならないのか。
普段食べるものに気をつけているつもりだったけれど、本物を３食、３日間食べたら、いかにまだまだ乱雑な食事をしているのか、わかりました。
夜中まで友達と話したり笑ったり。
もちろん瞑想もしたけれど、楽しんで過ごしていれば、何が起きても乗り越えられちゃう気持ちになる。
ここにいる間、悩みとか苦しみとか。
そういうものを客観的にみることができた３日間でした。
長野駅は外国からの観光客のみなさんで溢れていたけれど、旅をするっていいですね❗
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＊ホメオパシーの講座も行っております＊
２月のホメオパシー講座は、お休みします。
次回３月開催予定です。
【お知らせ】
日本ホメオパシーセンター茨城筑西 奏和は、
和泉田 聡美が東京本部での活動にともな い、しばらく閉鎖致します。
ホメオパシー健康相談会へのお申し込みは、
日本ホメオパシーセンター東京本部へお願い
致します。お待ちしています。
https://homoeopathy-center.org/consultation/tokyo/