こんばんは。
薬は不要になる身体へ
自分の身体は自分が治す!!
ホメオパス · インナーチャイルドセラピスト
和泉田 聡美(いずみた さとみ) です。
毎日が充実していますか？
私、何もしていないかも。
そう思っている人へのお話です。
今日、朝起きてから、
お仕事でしょうか。
育児でしょうか。
家事でしょうか。
毎日毎日お疲れ様です。
でも、充実していない、何もしていないのではないか。
そう思ってしまっていますか？
何かを成さなければ、日々充実している、
精一杯、私を生きている!!
と思えない。
それは、間違いです。
毎日毎日、あなたは生きています。
息を吸って吐いて、それだけでも身体は精一杯頑張って生きてくれています。
生きているだけで、凄いことなのです。
人のために、日本のために、地球のために。
どんどんスケールも大きくなって、そのために動いていないといけないのではないか。
そんなことは、ありません。
今日、あなたがあなた自身のために生きた。
それだけで十分。
人は、大きなことを成さないと何もしていないのではないかと焦りますが、
自分自身のために、家族のために、
生きているだけで、それだけでいいのです。
今日もお疲れ様でした。
今日は、ゆっくり自分のために休んでくださいね。
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