この記事についたコメント
Re:パワーを感じます！
＞まるめいひまわりさん♪
こんばんは(^-^)/
ありがとうございます。
袋田の滝は、わたしと夫は２度目でしたので
懐かしく感じ、変わらぬ悠久の大自然に感動しました。
紅葉の時期は、渋滞が予測されるので躊躇してしまいますが、強引な夫に引かれてついて行っちゃいました(笑)
ありがとうございます≧(´▽｀)≦パワーを感じます！
袋田の滝
素敵です！
紅葉も綺麗ですね！
私はこの時期に縁がなかなかありません。
ですから、テレビやこうして映像で見せて頂いて、楽しませて頂いています！(^-^)
ありがとうございます("⌒∇⌒")Re:こんにちは
＞よっしーさん♪
こんにちは(^-^)/
写真を見て下さりありがとうございます。
動画も観れましたか？よかったo(^▽^)o
胸のもやもやの件ですけど、腕を横から持ち上げながら鼻から吸い
頭の上まで来たら手のひらで下におさめて行きながら細く長く吐く
というように呼吸と動作を同時に行いながら深呼吸を繰り返すと良いですよ。
目を閉じて呼吸に意識を集中しながらも、首が傾いていないか？肩、胸、腰は水平か？足の裏の重心はどこか一方に片寄っていないか？などなど自分の体を「内感」してみます。
どこがどのようにズレているかなどを自分で分ってあげること、気づいてあげることが大事ですね。
そして、普段無意識に働いてくれている心臓、肺、内臓ひとつひとつに感謝して細胞の一つ一つにまで新鮮な酸素を届けてあげる意識でゆったりと沁み渡らせてあげてみてくださいね。
今夜のみんなのヒーリング、よろしくお願いいたします。＾＾こんにちは
えみこさん
こんにちは
素敵な写真をありがとうございます
袋田の滝の写真や動画からパワーをいただけそうです。
胸のモヤモヤも、時々なるんです色々検査しても異常がないので、更年期症状の１つかなという診断を以前うけました。
思い返せば、昨日息子の野球観戦中、寒かったので背中が丸くなってたと思います。
肩甲骨を意識して胸を広げたらいいのかな？と思いながら、今日は過ごしています。
今夜もみんなのヒーリング受け取ります。
どうぞよろしくお願いします。Re:おはよう
＞きららののこさん♪
おはようございます(^-^)/
いつもはバラバラですけど、たまにはね？＾＾
次男は、夫を見送った直後に
「お父さんに逢いたい！」と言っていました(^^ゞ
やっぱり大好きなお父さんと離れて暮らしていることが淋しいようです。
トドさんとター助さんは、袋田の滝に行ったことがあるのですね？
ののちゃんも気候が良い季節に
行けるといいですね(≡^∇^≡)おはよう
家族仲良くいいな
紅葉も素敵だしね
袋田の滝
うちのふたりはそれぞれ行ってるけど
私はまだない