【札幌】皮膚科専門医／美容皮膚科女医日景聡子のブログ -24ページ目

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04Jun
- ホームページを公開しました
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。開院に先立ちまして、ホームページのトップページを先行公開しました。【さとこ皮膚科・美容クリニック】新さっぽろ駅・新札幌駅すぐの皮膚科・美容皮膚科新さっぽろ駅・新札幌駅からすぐ、土曜も診療している【さとこ皮膚科・美容クリニック】です。アトピー性皮膚炎・乾癬などの治療からしみ・しわなどの美容まで、日本皮膚科学会認定専門医が幅広く診療。美容皮膚科が初めての方や江別・厚別エリアの方が通いやすい皮膚科です。www.satokohikage.com診療時間、アクセス、内覧会のお知らせなどが入っております。ちなみに、以前は公式ブログサイトだったURLです。仮のカードをお渡ししていた方は、裏面のQRコードを読みとっていただければスマホからもアクセスできます^^詳しい診療内容や自費の治療費などは現在制作中ですので、もう少々お待ちください。予約システムもまだ稼働しておりませんので、整いましたらお知らせいたします。（6月中旬予定です。）建物の引き渡しが来週のため、完成予想CGでお作りしていますが、ホームページやクリニックの雰囲気はお分かりいただけるかと思います^^これから少しずつページが増えていきますので、どうぞよろしくお願いいたします！==================バナーをクリックして下さいね！
03Jun
- 日本皮膚科学会総会2022
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。昨日から、日本皮膚科学会の総会が開催されています。先週も学会で東京へ行ったので、さすがに2週連続で家を空けるわけには行かず、自宅でWeb聴講です。昨日は診療していたので観られませんでしたが、今日は敢えて打ち合わせを入れず聴講しました。これは私が悪いのですが、新しいクリニックを美容専門クリニックだと思っている患者様がいらっしゃいまして…^^;外来で「先生の新しいクリニックでシミ治療をしてもらいます！」という患者様がいらしたので、「○○の治療も継続できますからお薬手帳をお持ちくださいね」とお伝えしたらびっくりされました（苦笑）ブログやInstagramに保険診療の投稿が少ないのが原因ですよね、大変申し訳ありません。一般皮膚科に関しては、総合病院並みの高度な内容は難しいものの、よくある皮膚疾患には対応しております。ご安心ください^^明日と明後日も学会で勉強してきます。【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）9：30-13：00に内覧会を予定しておりますので、お近くの方はぜひお越しください。==================バナーをクリックして下さいね！
01Jun
- 発注もろもろ
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。気付けばあと1か月になった開院ですが、毎日のように発注作業に追われております^^;（学会に行っていたので、出発日を含めて3日間事務作業ができなかったものですから…）建物の中に入れるのが来週からということで、リスト化していたものを一気に発注して届けていただくことになっています。が、今一番苦戦しているのが、これです。分厚い冊子が2冊あります。ピンセットとか、テープとか、トレイとか…細かすぎて発狂しそうです（笑）「全てお任せします」と丸投げしたくもなりましたが（笑）、決めなきゃいけないのは私ですし、そんな私の気配を察してサポート会社の方が一生懸命付箋を付けてくださいました。ありがとうございます…（涙）と、この写真を撮ったのは10日くらい前なんですけど、まだ終わっていなくて^^;「そうだ、あれもクリニックにあった、これも用意しなきゃ」と次から次へとページをめくるたびに見つけてしまって、「えっと、大きさは…これオートクレーブに入る？」と確認してまたそこから進まなくなって…という感じです。そんな中、学会で確認してきた薬剤をオーダーし…海外からの取り寄せで到着まで2-3週間かかるので、取り急ぎ見積もりを作っていただき発注して入金してを繰り返しています。そんな毎日なので、Instagramやブログに映えるような写真もとれず、地道な作業を黙々と行っているところです。この1か月間でカフェイン摂取量が増えました(≧ᗜ≦)੭ु⁾⁾机でずーっと紅茶やカプチーノを飲みながら仕事をして、打ち合わせで外に出たらそこでもお茶を飲んで…↑最近はハンコ系が多いです。毎日ひっきりなしに関係各所からメールが飛んできて、返信して、いろいろなことが同時進行で進んでおりますが、もう少しでホームページのトップページが公開できる予定です。予約システムなどはまだ稼働していませんので、さわりだけにはなりますが、ご覧になってみてくださいね。公開となりましたら、こちらでお知らせいたします^^【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）9：30-13：00に内覧会を予定しておりますので、お近くの方はぜひお越しください。==================バナーをクリックして下さいね！
31May
- カスタマイズ治療の話
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。学会のテーマで何記事か書きますね。先日の記事で書いた「カスタマイズ治療」ってご存じでしょうか。取り入れているクリニックはまだ多くないですが、その時の肌の状態に応じて機器を使い分けて組み合わせるという手法で、「おまかせ治療」に相当します。主にシミ・くすみ・ニキビ跡など「肌の色・トーン・質感」を整える治療が対象です。よくある〇回コースやセットでは、同じ治療しかできませんよね。最近は患者様もよく勉強していらして、「私にはこのレーザーがいいと思うんですけど」「○○をやってみたいです」というリクエストをされるようにもなりましたが、カスタマイズ治療はそういった流れとは逆で、オーダーメイド治療として医師側に裁量権があります。（医師ではないスタッフが決めるクリニックもあるのかもしれませんが、手間ひまと高度な判断が必要になるため、医師が行っているところが多いと思います。）カスタマイズ治療を行っているクリニックでは、その日の肌の状態を診て複数の治療機器から選べるようにしておいて、その代わりに毎回の価格を定額にしています。私が7-8年前に勉強に行った東京の美容皮膚科では、すでにこのシステムを取り入れていて、いま思えばカスタマイズ治療の元祖だったのだと思います。オーダーメイド治療ということで認知されてきていますが、カスタマイズ治療を行うにはいくつか条件があります。1つ目は、複数の機器を揃えていること。当たり前ですが、カスタマイズするのですから1種類じゃダメですよね。（複合機といって、1台で複数の機器を搭載したものもありますが）私は、ピコレーザーのピコウェイ（しみ・くすみ・アートメイク除去など）とロングパルスレーザーのジェントルマックスプロ（脱毛&肌質改善レーザー）を導入しており、ピコウェイは3波長、ジェントルマックスプロは2波長出るので、全部で5種類の光を取り扱うことになります。↑マニアックな話になりますが、ピコウェイとジェントルマックスプロで1064nmが共通しているように思えるものの、両者では光のパルス幅が違うのでできることに違いがあります。本格的にカスタマイズをするのであれば、本当はもう少し機器の種類があればいいんですけど、事業計画的に限りがあったので今はこれが精いっぱいです。シミだけでなく、たるみ・ほくろ・いぼなどの治療も取り入れたかったですしね。こういった光系の機器以外にも、ピーリングやイオン導入やエレクトロポレーションなどを組み合わせていくんですよね。2つ目は、肌の状態をきちんと判断できる画像診断システムがあること。たとえば隠れ肝斑とか、日焼けした後とか、ニキビの跡とか、肌の状態は季節や環境に応じて刻々と変わります。そこを踏まえたうえでのカスタマイズですから、きちんと客観的に評価・比較できるシステムが必須です。私はVISIAを導入しました。詳しいスペックは、クリニックに搬入されたらいろいろ試してお知らせしますね。3つ目は（これが一番大事なのですが）、撮影した画像をもとに機器や施術を選べること。カスタマイズ治療は、肌の状態をきちんと評価し判断する技量が必要なんです。毎回きちんと選べないのであれば、やみくもに当てずっぽうで鉄砲を撃っているようなものですよね。「なぜこの機器を今日使うのか？」がきちんと理由付けされないと、カスタマイズ治療の本領は発揮できないんです。では振り返って自分はどうなのか？ですが、1つ目と2つ目の条件はある意味「買えばいい」話なので、そこはある程度クリアしています。3つ目ですが、今までも経験上「今日はこっちの機械の方がいいかな～」と思うことはあったので、そこをシステム化するのがカスタマイズ治療だと思います。ただ、今回の開業にあたっては新しい機器であるピコウェイを導入したので、その評価が定まってからカスタマイズ治療を取り入れる予定です。機器が違うとスペックも違うので、学会で発表された先生と全く同じ条件というわけにはいかないんですよね。カスタマイズ治療の場合、患者様の日常スキンケアもとても大切になってくるので、スキンケアについてブログ記事を書いてきた私にとってはそこも良いなと感じています。ただ、従来のコース治療が決して劣っているわけではないと思っています。私自身、カスタマイズ治療という名では行ってこなかったものの、肌の状態に合わせて機器を選べたらいいなと思うことはありました。でもそれは、継続して同じ機器を使って変化を見ていく中で、「今日はこれじゃない」と感じるものであって、毎回ころころ変えていく性質のものではないように感じます。もともとカスタマイズ治療で使われる施術は1回で終わりのものではなく、継続して回数をかさねて結果を出していくものです。なので、カスタマイズ治療といってもベースとなる施術があって、そこに加えたり差し引いたりしながらベストな肌状態を作っていくものなのではないかと推測しています。そこをはっきりさせるべく、カスタマイズ治療の本を早速買ってきました。学会場で先行発売されていましたが、私が買った後に完売となっていたので、反響が大きかったようですね。著者の先生が採用している機器とは違うので、私だったらどうするか、本を読み解きながら工夫をかさねていきたいと思います。そしてそれに関連して、まずは導入した機器で顔のシミ治療のハーフサイド試験をやってみたいなーと思っています。お題は決まっていて、プロトコルもだいたい決めています。が、ハーフサイドなので結果に左右差が出ることが予想され、モニター志願してくださる患者様はいないんじゃないかな…と思案中です。ブログを読んでいる方でご興味ある方は、開院後にシミのカウンセリングでその旨をお伝えください^^（適応外の可能性もありますので、その際はご了承ください。）今日で5月も終わり。開院まであと1か月です。来週からはクリニックの内部に入れるようになるので、怒涛の勢いでクリニックを形にしていきます。まずは6月25日（土）、お待ちしていますね^^【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）9：30-13：00に内覧会を予定しておりますので、お近くの方はぜひお越しください。==================バナーをクリックして下さいね！
29May
- 美容外科学会へ②
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。金曜日と土曜日は、虎ノ門のThe Okura Tokyoで開催された日本美容外科学会へ行ってきました。久々に現地ブースへ立ち寄ることができ、資料をたくさんいただいてきました。（といっても、既に融資計画を立てて購入済みなので、大きなものはしばらく買えませんが…）↑右手、実は重いです（笑）ボトックスとヒアルロン酸の組み合わせ治療、レーザーとHIFUの組み合わせ治療、いま話題になりつつある「カスタマイズ治療」など、大変充実した内容でした。これらは長くなりそうなので、1つ1つの記事にしていこうと思います^^学問的な部分でも得るものが大きかったですが、2日目最後のセッション「女医のキャリア形成」が個人的にとても良かったです。たくさんの先生方の歩みを知ることができました。仕事と子育ての両立は、皮膚科医になってからずっと試行錯誤で取り組んできたことです。私は医師の中では若くして子どもを産んだので、フルタイムで仕事をしながら子育てするのが当たり前だと思ってきたんですが、開業となるとまた話が違ってきます。お手本となる先生が多い方が、やはり心強いものです。セッションで発表されていた千春皮フ科クリニックの千春先生と^^2院を運営され、お子さんも4人いらっしゃるなんて、本当に尊敬です。美容外科学会ではたくさんの女医さんが活躍されていて、とても励みになりました。実は今回の学会では、以前からお目にかかりたい「憧れの先生」を間近で見ることができて、個人的な嬉しさもありました。千春先生は前職でのご縁でお知り合いになれたのですが、それ以外の先生とは接点がなく、ただ遠くから眺めるだけだったんですけどね。座長や講演をされていたので、じーっと見つめていて、たぶん10回くらいは目が合ったと思います。（と勝手に思っています。笑）性格的にグイグイ行くのが苦手で、初対面なのに「写真一緒に撮ってください！」とか突撃できなくて、私って損な性格だなあと思ったりするのですが…^^;美容皮膚科は患者様ごとに求めるものや価値観が違い、明確な正解がない世界です。それゆえ患者様もクリニックのホームページやブログやSNSを見て、ドクターの雰囲気からご自分と合いそうかチェックして受診されることが多いと思います。私も実は同じで、自分が美容皮膚科を続けていく中でどのようなドクターでありたいか、様々な先生を拝見しながら考えたりもするのです。治療に簡単にアクセスできる環境ゆえ、自分を見失ってしまいそうな気がして…やり過ぎな女医さん、いますよね^^;先生方のお顔だけでなく、ファッションや持ち物から垣間見えるセンスに共感したりしながら、私自身の立ち位置を確認する時間でもありました。憧れの先生は、発表の内容が素晴らしかっただけでなく、初めて見た私服姿もとても素敵でした。さて、プログラムが盛りだくさんだった今回の学会は、慌ただしく部屋を移動したり列に並んだりした2日間で…特に2日目は朝8時から夕方17時までびっちり勉強していたので、帰りの電車の中で疲れがどっと出て、JALなのにANAのターミナルで降りてしまいました^^;そして連絡バスに乗っているうちに空港レストランのラストオーダーの18：30を過ぎてしまい（笑）、食べるところがなくなっていつもの場所へ。羽田空港のスタバ、なんか好きなんですよね。ラストオーダーがこんなに早いとは知らず、東京ばな奈を買っている場合ではなかったです（笑）新千歳空港に着いたら、夫と子ども達が車で迎えに来てくれていました。空港ターミナルを間違えた時点で「ダメだこりゃ」と思われたんでしょう(≧ᗜ≦)੭ु⁾⁾私の場合は、両立というよりも家族みんなに助けられています。【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）9：30～13：00に内覧会を予定しておりますので、お近くの方はぜひお越しください。==================バナーをクリックして下さいね！
26May
- 美容外科学会へ
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。今日は、週1回の診療を終えた後まっすぐ新千歳空港へ向かい、東京で開催される美容外科学会へ行ってきます。学会で東京会場へ行くのは、3年ぶり？でしょうか…この学会はWeb開催でなく現地のみとなっております。（美容系の学会は個人情報の流出を懸念してWeb対応をしていないことがあります。）座学で知識のアップデートだけでしたら正直いって自宅でのZOOMで十分なのですが、現地へ行くメリットも実はあるんですよね。特に今年は開業するので、導入を検討している薬剤や機器を実際に見て担当の方とやりとりをしたり、お知り合いの開業の先生とお話ししたり、Web配信できない濃い内容の発表やライブサージェリーを見てきたり、いろいろ収穫がありそうで楽しみです。二重手術などの美容外科を行わない私がなぜ美容外科学会に？と思われる方もいらっしゃるでしょうが、実際にはボトックスやヒアルロン酸などの注入治療やレーザーのセッションもあり、美容皮膚科学会よりもアドバンスな内容を得られると私自身は感じています。形成外科をベースとした先生方の発表は、皮膚科と違う視点があり大変勉強になります。実際に開院すると、学会へ行くのってなかなかハードルが高くなるんですよね。フルで参加するためには休診にしなければならないので…というわけで、新千歳空港へ向かうために新札幌駅を通過。クリニックのビルが見えました^^ 赤と白とグレーのストライプです。先日、札幌駅から新札幌駅へJRで行ったときに窓の外を見ていたのですが、待てども待てどもクリニックビルが現れず…（笑）新札幌駅を出発して北広島方面へ向かう時に進行方向の左手に見えますので、新札幌駅をお使いの方はチェックしてみてくださいね^^さて、久々のリアル学会は気持ちが引き締まります。自宅からZOOMで学会に参加するのはもちろん便利で、週末に家を空けなくていいのは嬉しいことなんですけどね。空港の雰囲気が好きなんです。↑とはいえ、久々の旅ゆえに診療後の移動だけですでに疲れています…笑。新札幌からは快速エアポートで30分くらい？で新千歳空港まで行けるので、今後も仕事終わりに直で東京へ行くこともありそうです。（日曜の勉強会だったら、土曜の診療後に行って日曜の夜に帰ってこられますしね。）クリニック運営もコロナももう少し落ち着いたら、ずっと行きたいと思っていたアジアの学会へ行ってみたいです。学会の様子はまた記事にしますね^^【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）9:30-13:00に内覧会を予定しておりますので、お近くにお住まいの方はぜひお越しください。==================バナーをクリックして下さいね！
23May
- 内覧会の時間帯が決まりました
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。かねてよりお知らせしておりました内覧会ですが、6月25日（土）の9：30～13：00となりました。（医療関係者の方は13：30～15：30を予定しております。）ノベルティプレゼントやVISIA撮影体験会もあります。診察室や施術室、機器の見学などができますので、近隣の皆さまはぜひお越しください^^内覧会開催にあたり、事前にお知らせがあります。ご存じのように新札幌エリアは再開発中で、工事が完了しておりません。駐車場とビルと近隣医療機関の間でアクティブリンクという連絡通路ができることはブログにも書きましたが、7月1日開通予定とのことで、内覧会の時点では駐車場とビルが直結できていない可能性があります。その場合、駐車場から一度外を出て歩いていただくことになります。（そして、大変申し訳ありませんが駐車場は無料提携でないため、近隣駐車場と同様に有料となります。）↑写真左が駐車場で、楕円形の通路がアクティブリンクです。こういったことは再開発エリア全体の中で決まってくるので、ご不便をおかけしまして大変申し訳ありません。コロナやウクライナ問題で物資も人も大変な中、私が予定通り開院できること自体に感謝しなければならない状況です。雨天の際はご迷惑をおかけするかもしれませんが、ご理解いただけますと幸いです。地下鉄やJRからの直結ルートも今年秋～来年秋の完成をめざして工事が進んでいます。地下鉄からの徒歩ルートですが、これもエリアの工事状況によって通行できない部分があるかもしれませんので、内覧会が近くなりましたら最新状況をこの記事に加筆して再アップいたします。このブログまたはInstagramをフォローしてチェックしていただけますと有難いです。（Instagramアカウントのご案内はこの記事の下にあります。）どうぞよろしくお願いいたします。【関連記事】『【予告】内覧会は6月25日（土）です』札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。今日は、お知らせです。少し早いのでまだ予告の段階ですが、内覧会は6月25日（土）に予定しております…ameblo.jp【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）9：30～13：00に内覧会を予定しておりますので、詳細が決まりましたらお知らせいたします。==================バナーをクリックして下さいね！
20May
- 内装見学再び
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。連日打ち合わせして、週1回だけ木曜日に外来に出て…というこの頃です。今日は、新札幌に行って建物の中に再び入ってきましたよ。そろそろ細かいものをオーダーしなければならなくて、その寸法をチェックしてきました。部屋自体の大きさは分かりますが、実際にテーブルを置くとなるとどのくらいの大きさ？カーペットはどうする？など、現場で見てみないと分からないことが多くて…6月からスタッフ研修を始めるのですが、研修するにも椅子と机がないじゃない^^; ということで、スタッフルームの準備から始めなきゃです。お昼休みに使う電子レンジや冷蔵庫も…あと2週間くらいで内装が完成しますが、木目とクロスの部分はほぼ貼っていました。ところどころ木目なのは、レーザーの機械を移動する時にぶつかっても傷になりにくい硬い素材だからです。木目の部分だけ、ちょっと出っぱっているんです。レーザーと同じくらいの高さに木目が来るようにデザインされていて、ダウンライトが入ります。美容の待合は大理石タイルなので、これから貼っていくそうです。完成予想はこんな感じですね。奥はパウダールームに繋がります。間接照明が多いので、電気屋さんの仕事が大変なんだそうです。すみません…そして、アクティブリンク（楕円形の連絡通路）もガラスが付いて完成に近づいていました。手前に伸びる部分が、クリニックビルに繋がります。周りの医療機関にも通路が伸びているのが分かりますよね。帰り際、建物の前の案内表示も見てきました。まだ全部ではないですが、現時点で決まっている施設さんの表示が入っています。私のクリニックカラーはグレージュ系なので、白地にあまり映えないところが欠点です^^;文字を極力大きくしたのですが、眼科さんのように色を反転させれば良かったかなあ…なんて思ったりもしました。↑下の「アクティブリンク」「ちあふる・あつべつ」、やっぱり目立ちますもんね。ちょっと反省でした。内装に関しては、これから完成までお任せになりますが、その後に様々な機械を搬入しつつ、開院への準備を進めていきます。内覧会、ご都合が合いましたらぜひいらしてくださいね^^6月25日（土）、9:30〜13:00を予定しております。今日は午前中に札幌駅で所用があり、新札幌まではJRで行ったのですが、快速エアポートで7分とあっという間でした。地下鉄でもJRでもアクセスできる新札幌、個人的にはとても便利な立地です。【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）に内覧会を予定しておりますので、詳細が決まりましたらお知らせいたします。==================バナーをクリックして下さいね！
17May
- 導入機器のご紹介②
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。先日に続きまして、導入機器のご紹介です。その1はこちらです。『導入機器のご紹介①』札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。5月も気づけばもうすぐ半分…早いですね。あと半月ちょっとで内装が完成し、様々な物の搬入が始まります…ameblo.jp前回はレーザー系をメインにご紹介しましたが、今回は画像診断機器と導入系の機器です。画像診断機器は、VISIA（ビジア）を導入しました。VISIAは、シミ、しわ、毛穴、赤みなどの詳しい解析をしてくれる機械です。これをもとに、どの治療が向いているかを判断してご提案していきます。見た目には分からなくても「隠れジミ」がある場合、シミのレーザー治療をしたあとにかえって濃くなるという経過をたどることがあります。事前にそうしたことが分かっていれば、まずは隠れジミ対策をしたり、レーザー以外の治療を選択したり、と様々な対策をとることができますし、それをご説明する根拠にもなります。（なので、シミ治療の方は全員撮っていただくことを前提としております。）VISIAは、同年代と比べて自分がどのあたりにいるかという肌年齢を出してくれたりもします。そして、「隠れジミを映し出す」機能だけでなく、ケアを怠った場合に将来シミやしわがどのように浮き出てくるかをシミュレーションしてくれるという驚きの機能もあります。まさに「肌の未来予想図」を描き出してくれる機械なんです。治療が一通り終わった患者様に、「今後も日焼け止めを塗りましょう」とか「メンテナンスをしましょう」などお話ししていましたが、実際のところピンと来ていた方ばかりではないと思うんですよね。「綺麗になったし、いいかな」と満足されるのは喜ばしいことなんですが、それをできるだけ維持するためには日々の習慣が欠かせません。そのあたりを、説得力を持ってお伝えできるツールなのかなと思います。VISIAは、顔を乗せると機械がぐるっと回って、正面と左右から写真を撮ってくれます。これにより毎回同じ明るさ、同じ向きで再現性のある写真が撮れるんです。過去の写真との比較が正確にできるということですね。特にシワやたるみの評価の場合、あごの引き加減一つで変わって見えたりしますから、同じ条件で写真を撮るということはとても大切なことなんです。内覧会では、VISIAの撮影体験会も予定しています。（正面のみの撮影となります。）導入系の機器は、イオン導入と超音波導入を両方行えるものにしました。痛みやダウンタイムがないので、リラックスして受けることができます。※ダウンタイムって何ですか？という方はこちらの記事をご覧くださいね。『よく聞く言葉「ダウンタイム」って何でしょう？』札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。患者様とお話ししていますと、バックグラウンドが見えてくることがあります。私はいつも平たい言葉を…ameblo.jpイオン導入や超音波導入はマイルドなメニューになりますので、「美容皮膚科は初めてで怖い」「痛いのは苦手」「ゆっくり穏やかな変化を求めながらケアしていきたい」というような方に向いています。これだけで受けていただくことも可能ですが、ケミカルピーリングやピコトーニング、レーザーシャワーなどと併用していただくのも良いと思います。こうした導入系は、夏にバッチリ日焼けしてしまった方にもお勧めです。当院は夏にオープンしますが、紫外線の強い時期ですから、「いきなりシミのレーザー治療」が向かない方もいます。アウトドアが大好きな方、マリンスポーツが趣味の方、などは夏に導入系で守りのケアをしておいて、秋以降に攻めのシミ治療をする方が合併症のリスクを少なくすることができます。そのあたりは、個々のライフスタイルと相談しながら決めていきましょう^^前回ご紹介の機械も組み合わせて美容治療メニューを一通り作りましたが、美容皮膚科が初めての方からある程度経験済みの方まで、あれこれ組み合わせながらオーダーメイドで治療をお受けいただくことが可能になっています。全メニューの公開まで、もう少しお待ちくださいね。化粧品や薬剤のご紹介ですが、現在契約を進めているところなので、落ち着いたところでお知らせしますね。【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）に内覧会を予定しておりますので、詳細が決まりましたらお知らせいたします。==================バナーをクリックして下さいね！
13May
- 内装の途中経過
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。内装が少しずつできてきましたよ。最初は、こんなでしたよね。それが、こうなって…（床に線が引かれました）こうなって…今ココです^^完成予想図と重ね合わせてみますね。まずは、一般皮膚科の待合です。一般皮膚科の診察室です。美容皮膚科の施術室です。なんとなく、「あ、同じ！」って分かりますよね。窓のあるお部屋は2つありますが、1つは窓1つ、もう1つは窓2つです。実際はCGのようにブラインドが付くんですけどね。来週、直接現場へ入る機会がありますので、またいろいろ見てこようと思います^^最近は各種手続きや準備を進めており、オンラインの打ち合わせもしています。電話とFAX番号も決まったので、名刺作りが完了しました。電話番号の末尾はなんと！0111です^^（札幌市の市外局番は011です。）見た目、いいですよね！覚えやすくて気に入っています。早まって電話をかけちゃう方がいらっしゃると大変なので（笑）、真ん中の3桁はまだ内緒にしておきますね( ´艸｀)【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）に内覧会を予定しておりますので、詳細が決まりましたらお知らせいたします。==================バナーをクリックして下さいね！
11May
- 導入機器のご紹介①
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。5月も気づけばもうすぐ半分…早いですね。あと半月ちょっとで内装が完成し、様々な物の搬入が始まります。ということで、そろそろ導入機器をご紹介していきたいと思います。個々の機器のご説明は改めて記事にするとして、まずは全体のラインナップをお知らせしますね。今回私は、悩みに悩んで、以下の機器を導入しました。この投稿をInstagramで見る【札幌】皮膚科専門医/美容皮膚科医日景聡子(@skin.dr.satoko_sapporo)がシェアした投稿まずは、ピコレーザーです。今回はご縁がありPicoway（ピコウェイ）になりました。シミ、くすみ、毛穴、タトゥー・アートメイク除去など幅広く活躍してくれるレーザーです。ピコレーザーは、開業するなら頑張って導入したいなと思っていました。↑一般的に、ピコレーザーはフォト＝IPLと比べて価格が非常に高いのです…その分、できることは多いんですけどね。今までもピコレーザーを使ってきて、その性能や良さは実感済みなので、治療の主軸として活躍させていきます。次に、脱毛レーザー（ロングパルスレーザー）です。これは、ジェントルマックスプロを導入しました。脱毛以外にも、シミ、くすみ、リフトアップ、赤ら顔など幅広く対応してくれるレーザーです。女性医師ということで、VIO脱毛にも対応していきます。HIFU（ハイフ）は、ウルトラセルQ＋にしました。使い慣れていることもありますし、リニアという新しいカートリッジが発売されたことで二重顎治療の選択肢が増えました。従来のドットカートリッジと組み合わせて、オーダーメイド照射をしていきたいなと思っています。炭酸ガスレーザーはEdge Oneというものにしたのですが、モードがいくつかあって照射方法を工夫できそうです。こちらは、いぼやほくろなど良性腫瘍を削る治療に使っていきます。というわけで、こんな感じでメインとなる機器を揃えました。最初から一通りの機器を導入するか、少しずつ増やしていくかはかなり悩んだのですが、せっかく美容皮膚科を標榜するなら自分の持てる技術をできるだけ多くご提供できる形でスタートしたいと思い、事業計画で出せる予算ギリギリまで投資しました。もちろん欲をいえばキリがなかったのですが、そこは開業後に一般皮膚科とのバランスを見ながら考えていきます。シミ・くすみ・しわ・たるみ（リフトアップ）・毛穴・脱毛といった美容の要素が強い治療から、いぼ・ほくろの自費治療（もちろん保険診療を選択することも可能です）、タトゥー・アートメイク除去まで幅広く対応できるようにしています。（大変申し訳ありませんが、アートメイク自体は開業時点では対応しておりません。今後の検討事項ですのでご了承ください。）他にも導入した機器、薬剤、化粧品等がありますので、少しずつご紹介していきますね。内覧会では一般皮膚科・美容皮膚科問わず各部屋をご覧になれますので、こうした医療機器を全部見ることのできる数少ない機会かなと思います。6月25日（土）ですので、ぜひいらしてみてください^^　（一般の方は午前の部になります。細かい時間帯が決まりましたらお知らせいたします。）【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）に内覧会を予定しておりますので、詳細が決まりましたらお知らせいたします。==================バナーをクリックして下さいね！
10May
- Q: 日焼け止めのノンケミカル・ケミカルフリーって何ですか？
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。外来で日焼け止めについてご質問いただくことも多いのですが、ノンケミカル・ケミカルフリーなどの言葉をご存じない方も多いようです。「吸収剤フリー」なら聞いたことがあるでしょうか？^^日焼け止めの成分で、紫外線をブロックするものには「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」があります。吸収剤は名前の通り、紫外線を皮膚表面で吸収して熱エネルギーに変換することで肌への侵入を防ぎます。一方、散乱剤は紫外線を皮膚表面で鏡のように跳ね返して侵入を防ぎます。吸収剤は伸びがよく、色付き日焼け止め（BBクリーム含む）の原料としてもよく使われますが、かぶれを起こしやすい成分も含まれています。日焼け止めを使うと痒くなるという場合や敏感肌さんは吸収剤の入っていないものを選ぶとよいですね。という指標が「吸収剤フリー」「ノンケミカル」「ケミカルフリー」です。（まれですが、散乱剤で痒くなるという方がいます。散乱剤には酸化亜鉛が入っていますので、金属アレルギーのチェックをしてみてもよいかもしれません。）ケミカルという言葉から誤解されがちですが、化学成分が全く入っていないわけではありません。それでは何も作れなくなってしまいますので…そしてこれは、石けんで落とせる、とはまた別物です。色が付いていて、吸収剤フリーで、石けんで落とせるという製品は数が限られていて（作るのが難しいと言われています）、私の周りではビューティフルスキンのミネラルファンデーションや日焼け止めパウダーが該当します。「パフは清潔にしましょう」の記事に使った写真です。ちょっとクリスマスツリーっぽく（笑）色なしで吸収剤フリーで石けんで落とせる、という日焼け止めは結構あります。選ぶ際の参考にしてみてください。日焼け止め全般のまとめ記事はこちらから知らなかったら無防備な肌に！日焼け止めの正しい知識と使い方 | 札幌｜皮膚科専門医・美容皮膚科女医日景聡子公式ブログシミ・シワ・たるみを防ぐには紫外線対策が常識となっていますが、日焼け止めを正しく使えている方は案外少ないです。雑誌の美容コーナーには載っていない、日焼け止めのよくある間違いについて解説しています。www.satokohikage.com↑現在、クリニックホームページへの移行のため、一部ページが閲覧できない場合もあるかと思いますがご了承ください。コラム記事は今のところ閲覧可能です。【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。==================バナーをクリックして下さいね！
08May
- 【予告】内覧会は6月25日（土）です
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。今日は、お知らせです。少し早いのでまだ予告の段階ですが、内覧会は6月25日（土）に予定しております。一般の方は午前の部、医療関係者の方は午後の部をご案内いたします。（【5/23追記】午前の部は9：30～13：00、午後の部は13：30～15：30です。）近隣にお住まいでご興味のある方がいらっしゃいましたら、ご予定を空けておいていただけますと嬉しいです。近隣の方々には6月中旬にポスティングで開院のお知らせが届きますので、そちらもご覧になってみてください^^コロナの感染状況次第で中止となる可能性は否定できませんが、現段階では感染対策を施しながら開催する方向で準備を進めております。ちなみに、ノベルティ製作に気合を入れてしまった話はこちら（笑）↓『内覧会のノベルティを製作中です』札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。コロナの状況次第でもあり、開催を100%お約束できないところではありますが、6月25日（土）にクリニッ…ameblo.jp気合といっても、特別珍しいアイテムをお作りしたわけではないんですけどね…でも、私なりにいろいろ考えて、「こうしたらいいんじゃないかな？」と思ったものをデザイナーさんにご提案して、それ以上の案が返ってきて、私自身がとっても嬉しくなったという話なのです。仕上がりとしては「それじゃノベルティの意味ないんじゃ…」というご意見が出そうな部分もあるのですが、喜んで使っていただけることを一番に考えてお作りしました。そのあたりは、ノベルティを見ていただいた時に「あ～」と感じ取っていただけるのではないかと思います。ノベルティは一般的な量より多めにご用意しましたので、内覧会が想定外の人数にならない限りは余裕が出ることを見越しています。様々な事情にて内覧会にいらっしゃれなかった方にも、開院後に外来でお渡しできればいいなと考えています。最新情報は、このブログやInstagramにてお知らせいたします。近郊にお住まいの方、ご都合が合いましたらぜひいらしてくださいね。【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）に内覧会を予定しておりますので、詳細が決まりましたらお知らせいたします。==================バナーをクリックして下さいね！
07May
- 久々の美容室へ
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。ゴールデンウイーク、いかがお過ごしでしょうか。私は、どこも出かけないのにコンシーラーの使い方をせっせと練習していて（笑）この投稿をInstagramで見る【札幌】皮膚科専門医/美容皮膚科医日景聡子(@skin.dr.satoko_sapporo)がシェアした投稿↑前回の記事に続き、エラバージョンです。『専用コンシーラーで内出血をカバーしてみました』札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。先日、自分のメンテナンスでボトックスとヒアルロン酸の治療を受けたのですが、その内出血を隠すために専用コ…ameblo.jpそして今日、やっと美容室へ行けました。4月は、土日が打ち合わせや家族の予定で埋まっていたのです。少し間が空いているうちに前髪が伸びてきてしまって…でも、これを機に伸ばしてみることにしました。というのも、今までは診療時にカチューシャ型のフェイスシールドをしていたので、前髪が長いと目にかかって邪魔だったんですよね。ところが、しばらく美容室へ行けてなくて、ピンなどで留めているうちに伸びてきて、このまま伸ばしてもいいかなーという長さになりました。5月と6月はほとんど診療しないので（木曜日だけ働いています）、このままゆっくり伸ばしてみようかなと思っています。飽きて、あるいはイメチェンしたくて、また切るかもですが（笑）後ろ姿が私にそっくりと言われている次女です。顔はちっとも似ていません。（夫にそっくりです。笑）来週からは私も打ち合わせ等がまた始まり、メールもたくさん来る予感がします。明日はゆっくりして、週明けに備えたいです^^　↑「ママ、いま毎日休みじゃん！」と家族みんなから言われていますが…（笑）【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。6月25日（土）に内覧会を予定しておりますので、詳細が決まりましたらお知らせいたします。==================バナーをクリックして下さいね！
03May
- 専用コンシーラーで内出血をカバーしてみました
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。先日、自分のメンテナンスでボトックスとヒアルロン酸の治療を受けたのですが、その内出血を隠すために専用コンシーラーを使ってみました。開業するクリニックへ導入しようとして、サンプルをいただいていたのです。このコンシーラーはパレット状になっていて、肌色以外にカムフラージュカラーが入っています。その経過がこちらです。パウダーファンデーションだけだと隠しきれず、分かっちゃいますよね。マスクで隠れない場所ですし…ちなみに普段の私はこういうのを隠していなくて、患者様にご説明する時に自分の顔を使っています（笑）すると、「先生もメンテナンスしているんですねー」「内出血ってそんな感じなんですね」「確かに、先生の眉間にシワが寄らないですよね」「このくらいの箇所に針を刺すんですね」なんて話が弾んで、患者様も治療のイメージが沸いて安心されることが多いんです。話は戻って、コンシーラーの話ですが、普通のコンシーラーと違うのはカムフラージュカラーのパレットが入っていることです。実は、（程度にもよるんでしょうが）私のこの内出血は、肌色のコンシーラーだけでは隠しきれなかったんですよね。カムフラージュカラーであるテラコッタ（レンガ色）を混ぜて塗っています。ただ、テラコッタが多すぎると赤みが目立つので、少しだけ足して、その後は肌色のパレットでなじませると良いと思います^^　←このあたりは、説明書に書いています。ボトックスもヒアルロン酸も、針が細いとはいえ何か所も刺しますし、顔は血管が多い場所ですので内出血ゼロはやはり難しいです。治療直後は大丈夫でも、翌日あたりから内出血が目立つこともあります。患者様に、治療当日に長湯や運動や飲酒を避けるようにお伝えしているのはそのためです。私は自分の治療についてもオープンにしちゃっていますし、それが仕事なので構わないんですが、一般的には内出血を隠したい女性がほとんどだと思います。ボトックスは額、眉間、目尻の需要が多いですが、マスクで隠れないですので、こういったアイテムがあると安心ですね。エラボトックスも歯ぎしりや顎関節症対策、小顔治療として受けられる方がいて（私も受けています）、エラも微妙にマスクから出ますので、気になる方はエラにもどうぞ^^このコンシーラーはシミ治療後のカサブタにも使える設計になっています。シミ治療のレーザーは、機械の種類によってテープ保護が必要なものと不要のものに分かれます。私の場合、シミ治療に関しては2種類のレーザーを使い分けますので、必要に応じてコンシーラーのお話もしたいと思います。針穴の内出血の場合、コンシーラーの1回使用量はほんの少しですので（今回私が使ったのは耳かき1杯にもならないです）、シミ・ボトックス・ヒアルロン酸など定期的に治療を続けたいという方は、1つ持っていると重宝しますね。そんなわけで、製品の導入が無事に決まりましたら、価格の詳細などお伝えしようと思います。まずは、私の治療のタイミングがちょうどよかったので実験してみました！【お知らせ】このたび、さとこ皮膚科・美容クリニックを7月1日に開院することとなりました。場所は、札幌市厚別区新札幌の再開発エリアです。クリニックのHPは現在製作中ですので、このアメブロまたはInstagramをご覧になってお待ちいただけますと幸いです。随時、進行状況・最新情報を更新してまいります。==================バナーをクリックして下さいね！
01May
- 化粧品の採用
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。今日から5月ですね。私は、契約書と化粧品サンプルに埋もれております（笑）化粧品といっても、洗顔フォームから基礎化粧品、メイク用品や日焼け止めまでいろいろありますよね。今まで総合病院、クリニックと勤務してきて、学会でもサンプルをいただいてあれこれ使ってきましたが、どれもそれぞれ良さがあって悩ましいところです。たくさんのブランドを取り揃えた方が一見良さそうに思えるのですが、選択肢が多くなると人は逆に選べなくなるものです。「こういうのが良い方はこれ」「これは○○の方向き」など私もスタッフも明確に説明できるようなものを組み合わせて導入し、患者様が選びやすいようにラインナップを整えようと思います。皮膚科でもいろいろありまして、レーザーなどの機器を入れない施設の場合は「塗って少しでも良い結果に」となるような化粧品をたくさん導入すると思うのですが、私は機器を一通り導入しましたので、化粧品として塗っていくものの位置づけとしては「皮膚表面の機能を整えるもの」と考えています。外用薬はもちろん薬なんですが、それ以外のものはなるべく少ないアイテムで皮膚を良い状態に保てるようにしたいと考えています。以前からお伝えしていることですが、皮膚の擦り過ぎ・やり過ぎスキンケアはかえって皮膚のバリアを壊したりくすみの原因となったりしますので、化粧品をやみくもにたくさん使っていただくのも考えものだなあと思っていました。もちろん、それですべての悩みが解決するような結果が出ればよいですが、実際には機器と塗るものと注射を組み合わせながら、骨～皮膚まですべての層にアプローチしていかなければなりません。塗るものでできることには限界があるので、そこを踏まえながら製品をご紹介していければと思っています。（積極的な治療を希望せず、化粧品でマイルドにケアできればいいという方も多いですので、そこは強制せず、適切なスキンケアで皮膚のコンディションを保てるように、やり過ぎないスキンケアをお伝えしていけたらと思います。）私は一般皮膚科と美容皮膚科を併設しますので、赤ちゃんから学生さん、男性、シニアの方まで使えるようなシリーズと、美容皮膚科として治療のサブに据えられるようなシリーズを選んでいます。治療を希望しない方でも、美容皮膚科の要素が強いシリーズを買っていただくことは可能です。それぞれの待合にディスプレイしていきますので、受診の際はご覧になってみてくださいね。上の写真は一般皮膚科、下の写真は美容皮膚科の待合です。クリニックのホームページは現在製作中ですが、今はまだ公式ブログのサイトですので（開院近くなりましたら差し替えていきます）、もう少々お待ちください。ひとまず、打ち合わせに使っていた仮のクリニックカードを載せておきますね。（アメブロに載せられる画質容量の問題で、PCからだと見づらいと思います…ごめんなさい。）電話番号は未定となっていますが、先日候補がいくつか送られてきました。皮膚科って、下4桁が1112（いい皮膚）となっているところが多いですよね。私は3105（さとこ）にしようと意気込んでいたんですが（笑）、サポート会社の方から「先生、今回はひかり電話なので自由に番号を決められないんですよ」と言われてしまいました(≧ᗜ≦)੭ु⁾⁾家族いわく、「今の時代、電話番号を覚える人いないよ」。みんなスマホでタップしますので、それもそうですよね。でも、数字の並びが綺麗な番号を選べそうです^^==================バナーをクリックして下さいね！
28Apr
- 4年間、ありがとうございました
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。昨日をもって、現職である円山公園皮膚科形成外科の診療が終わりました。たくさんの患者様にお声がけいただき、感謝しております。円山から新札幌は遠いので、これで最後という方が多かったですが、長い間ありがとうございました。そして、「もうちょっと経過を診たかった」「良くなっていくところを見届けたかった」という患者様もいたのですが、途中で終わってしまい申し訳ありません。思えば、4年間ずっと同じ場所で毎日のように外来へ出るというのは、今までの皮膚科医人生で一番長かったです。大学病院の時は転勤もありましたし、病棟へ行ったり、手術したり、ローテーションでしたから…この4年間を振り返ると様々な思い出があり過ぎて、走馬灯のように蘇ってきました。楽しかった日も大変だった日もありましたが、ここまで来られたのは一緒に働いてきた先生方やスタッフの方々の支えがあったからです。この場をお借りして、深く感謝申し上げます。最後に素敵な贈り物をいただき、涙なくしては帰れなかったのですが、周りに恵まれて本当に充実した4年間を過ごすことができました。遠く離れた地へ行きますが、どの場所であっても今までと同じ気持ちで、診療を続けていきます。お世話になった皆様、ありがとうございました。少し休養しつつ、開業の準備に入っていこうと思います。このブログはアメリカ時代からずっと書いてきたものですが、これを機に整理しないといけないなと考えております。内容が少し変わるかもしれませんが、これからもお付き合いいただけましたら幸いです。最後に、円山のクリニックのビルから見た桜です。最終外来日までに見られて嬉しかったです^^==================バナーをクリックして下さいね！
26Apr
- ニキビは赤だけじゃなく白を治療することが大切
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。最近、Instagramの広告でニキビの治療について流れてくるのを見た方はいらっしゃるでしょうか。赤ニキビと白ニキビが出てくる動画です。年中マスクをしていることもありニキビの患者様は多いですが、これから夏に向けて悪化していく人が多くなります。汗をかいて顔の局所温度（マスクで覆われた部分）が1℃上がると、顔全体の脂の分泌が10%増えるというデータもあるんです。10歳を過ぎると、ニキビが出てくるお子さんがいらっしゃいます。女の子の方が早いような印象もありますね。小学校高学年でニキビの受診は決して珍しくありません。ただ、連れてくるお母様が「皮膚科、ちょっと早かったですか…？（気にしすぎ？）」という雰囲気を醸し出していることがあります。小中学生のニキビは、額のブツブツから始まることが多く、普段前髪で隠れているとなかなか気付きません。でも、「赤くなる前に、白いうちに治療することが大切なんですよ（受診のタイミングは決して早くないですよ）」とお話ししています。ニキビは、毛穴が詰まる（白ニキビ）→毛穴の中で細菌が増えて炎症が起こる（赤ニキビ）→こじれて跡になる、というパターンです。なので、ニキビの初期である「毛穴の詰まりかけ、白ニキビ」のうちに治すことが大切です。ニキビの治療というと、赤く炎症が起こったところだけに一生懸命薬を塗る方が多いですが、触って白くポコポコしているところこそ頑張って塗るべきなんですね。外来で鏡ごしに「こういう赤いところだけじゃなくて、ここの白いところも塗ろうね」と説明すると、「あ、そっか！」と納得してもらえます^^今は、毛穴の詰まりを取る効果のある塗り薬がたくさん出て来ています。赤くなって皮がむけたりと一過性の反応が辛くなる方もいるので、裏ワザなどもお伝えして何とか軌道に乗るようにサポートしています。学生さんは体の成長（ホルモン）が落ち着くまでニキビが出やすいですし、受験勉強などニキビが悪化しやすい環境も続きます。ニキビは皮膚表面だけの問題ではなく、体の内側に原因があったり（便秘など）、生活習慣・睡眠不足・ストレスも関係しているので、長く飲める漢方などもご提案しています。ニキビで初診の方は、顔を触らせてもらい（これ、とても大事です！）、状態を把握した上で薬を選んでいます。個人的な意見ですが、学生さんはまず保険の範囲でしっかり治療して欲しいと思っていますので、それでも治らない重症な方や塗り薬へのアレルギーなどやむを得ない場合、そしてご本人や親御さんが強く望む場合に自由診療をご案内しています。もちろん、ニキビ跡の赤みや毛穴の開きなど、保険診療だけでは難しい場合もあります。学生さんのうちはなかなか取り組めない治療もありますので、「ニキビをひどくしないこと、新しく作らないようにすることがニキビ跡を減らすことに繋がるんだよ」とお話ししています。私自身、高校生までニキビが酷くてミョウバン水やら市販の塗り薬やらで悪戦苦闘しました。当時はニキビに画期的な薬がなく、皮膚科での治療も打つ手が限られていました。今は薬の選択肢が随分と増え、「ニキビは病気として治療するもの」という考えもだいぶ浸透してきましたよね。ニキビの治療、早すぎる？（学生でそういうこと気にするのってチャラチャラしてる？）と思わずに、ひどくなる前にしっかり治療に取り組んでいただきたいです。跡になってしまうと、治すのがすごく大変だからです。ニキビ跡の治療は自由診療になってしまうのですが、効果のある漢方は保険で処方できます。ニキビのよくある悪化因子をまとめてありますので、こちらもご覧ください。飲み会続きでニキビが悪化する原因と対策忘年会・送別会・歓迎会続きでニキビや肌荒れが悪化していませんか？ニキビは青春のシンボルと言われますが、大人になってからもニキビが出る方はたくさんいます。www.satokohikage.com↑メインテーマが「飲み会」なのですが、学生さんにも共通する部分があると思います。学生さんは、部活の引退（運動習慣をやめる）、受験勉強での睡眠不足・ストレス・夜食などが鬼門ですね。私は高校時代に模試の最中、数学の問題が解けなくて額のニキビを潰しまくり、血だらけになっていました。見るに見かねたのか、試験監督の先生がティッシュを差し出してくれたことがあり、今でも覚えています。ニキビを潰して解けるものなら救いもあるのですが、血だらけになっても全然解けませんでした^^;医学部を目指す中で相当なプレッシャーとストレスがあったのは事実ですが…（実は今でもたまに、数学の問題が解けなくて焦って苦しんでいる夢を見ます）額にニキビ跡がところどころ残っていてものすごく後悔しているので、私のようにならないよう外来で一生懸命サポートしています。今は、学生時代を過ぎても終わらない「大人ニキビ」の方も多いですね。生活習慣の見直しやスキンケアなど、多方面からのアプローチが必要になりますが、保険診療と自由診療（美容皮膚科）を組み合わせて対処しています。下の関連記事に、スキンケアやメイクについて書いてあります。夏にニキビがこじれないよう、気を付けていきましょう^^【関連記事】『ニキビの時の洗顔・石けん・化粧品・メイクについて』札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。マスクの影響もあってニキビの患者様が相変わらず多いのですが、「洗顔はどうしたらいいですか？」とご質問を…ameblo.jp
20Apr
- 新さっぽろのニュース & 商標登録
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。外来で、「先生、クリニックの場所がニュースになっていましたよー！！」と患者様から教えていただきました。「えっ、そうなんですか？」ということで検索したら出てきましたよ。地元の方々へ向けた見学会が催されていたんですね。知りませんでした。先日、「レアショット～」とはしゃぎながらカメラを向けていたのがお恥ずかしいです（笑）↑これ（笑）写真加工をして自己満足に浸ったり(≧ᗜ≦)੭ु⁾⁾冒頭に貼りつけたYouTube動画を観ていただくと、完成した様子が分かると思います。私のクリニックの建物はこれですので、探してみてくださいね^^さて、クリニック名の商標登録が完了しました。私自身、こちらから訴えたりする気は毛頭ないのですが、今後似たようなクリニック名が現れた時に相手方の商標権を侵害してしまう可能性があるんですね。つまり、先に登録した側から「クリニック名がそっくりなので変えてください」と言われてしまうリスクがあるということです。実は、検索してみると「さとこ○○科クリニック」という名前は意外に多いんです。今のところ、皮膚科系はないみたいなんですけどね。クリニック名を変えるとなると、諸々の手続きも大変ですし、看板やら全部変えるのも相当な労力になりますし、もう一度周知していただくのにもものすごく時間がかかります。自分の意志で変えるならともかく、マイナスの理由で変えることは避けたいものです。現代はインターネット社会ですから、自分の近くにないクリニックであっても、検索の関係で名前が似ているとトラブルになることもあるそうで、私はそういうのが苦手なので開院前に手続きを済ませておきました。さっそく「さとこ皮膚科美容クリニック」で検索してくださっている方がいるみたいで、ありがとうございます。（Googleから定期的にお知らせが来るのです。）今は公式ブログとして使っているサイトを、6月以降にクリニックホームページとして順次挿し替えていきますので、よろしくお願いいたします^^札幌｜美容皮膚科女医日景聡子公式ブログ札幌で皮膚科専門医としてシミ・シワ・たるみ治療を行っている日景聡子の公式サイトです。35歳以降の女性に増えてくる肌のお悩みへの対処法や、美容皮膚科治療のよくある疑問について掲載しています。satokohikage.comホームページができてきましたら、お知らせしますね。★お知らせ★今後、ご予約を考えていらっしゃる方は、こちらの記事をご確認のうえご連絡いただけますと幸いです。退職と開業のお知らせ==================バナーをクリックして下さいね！
16Apr
- 疲れが溜まると出てくるヘルペス
  札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科　女医　日景聡子です。新年度、慣れなかったり忙しかったりで疲れが溜まってきていませんか？こういう時、人それぞれ弱いところに出てきますよね。私は片頭痛です。レーザーの光を見るのが辛くなるので、発作を早めに抑えなければなりません。（お財布の中に薬を入れて持ち歩いています。）患者様の中には、体のSOSが口唇や陰部のヘルペスとして表れてくる方がいます。何度もヘルペスを繰り返している方は、「あ、来た…」と予兆が分かるようになるそうです。（全員ではないですが）今は、水ぶくれが出る前に飲む薬も処方できるようになっています。しょっちゅう繰り返すけれど、なかなかタイミング良く病院へ行けない、という方はご相談くださいね。ヘルペスの時の注意点などは、こちらをご覧下さい↓口唇ヘルペス、ムズムズした段階で皮膚科へ！新しい飲み薬の飲み方も行楽シーズンや運動会シーズンは口唇ヘルペスの出やすい時期です。今まで市販薬で頑張っていた方、新しい飲み方で処方できるようになったので、繰り返す場合は皮膚科で相談してみませんか。食事や会話に支障が出るので早めの治療が肝心です。日常生活の注意点も解説しています。satokohikage.com同じくヘルペスの仲間で、帯状疱疹の患者様も最近何人かいらっしゃっています。「あーやっぱり」「もう少し早く来れば良かった」など様々なお声があがりますが、おかしいなと思ったら早めにお越しください^^★お知らせ★今後、ご予約を考えていらっしゃる方は、こちらの記事をご確認のうえご連絡いただけますと幸いです。退職と開業のお知らせ==================バナーをクリックして下さいね！