こんばんは、日景聡子です。
目の下のクマが気になるってご相談を受けることがあります。
原因はいろいろあるので診察しないと一概に言えないのですが、骨格的なもの、たるみによるもの、血行不良によるもの、実はアザの一種だった、などがあります。
医学的に治療が必要なものもあるんですよね。
あなたの目の下のクマも、単に疲れているから出るのではないかもしれません。
「疲れを溜めない以外、普段気を付けることはないですか？」と聞かれることもありますが、「目の周りをゴシゴシこすらないで下さい」とお話ししています。
「クマはマッサージすれば良くなる」と信じ込んで、毎日念入りにマッサージしてしまう方がいらっしゃいます。
これが長く続くと目の周りに色素沈着を起こしてしまい、余計にクマに見えることも…
良かれと思っていることが医学的にみるとNG習慣ってことも、結構多いです。
配信を開始して2か月弱ですが、既に100名近い方に読んでいただいています。
毎日の習慣も、とても大切ですからねー。
【追記】
無料メール講座にご登録下さった方で、メールを受け取れない方が何人かいらっしゃるようです。
たまたまかもしれませんが、Yahooメールでご登録いただいているケースが多いです。
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せっかくご登録いただいたのにお手数をおかけ致しまして、申し訳ありません。
いつも最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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