何をやってる? | ていくいっといーじー

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うつ、パニック、対人恐怖などの病気と日々戦うサラリーマンが
本音でブログを書いて、自分自身の整理を行うブログです。

胸の圧迫を感じる。体が震える。不安がとても強い。自分を不安にさせることばかり思い付く。今日ははじめて客先に電話した。しゃべることはできたが、あまりききとれなかた。というか人の言うことを理解できない。とはいえ、全く理解できないのではなく、50ぐらいだろうか。いずれにせよ、打ち合わせをしていても頭に入らない。正直回りに、私の状態は気づかれているだろう。まあ、それはおいておいて、自分は人任せばかりで自分でなにもしないと言われた。まあ、確かにそんな感じではある。
昔から自主性は育ってなかったし、自立もしていない。経済的には自立しているように見えるが、実際には消極的であるし、人任せにしている。まあ、私には夢や目標はないし、なにかをしようというような行動力もあまりない、
私は引きこもって、ゲームや小雪やビデオを見ていたいと思う。
凄い恐怖心が、私をしばっているのか?原因はなにか、原因等意味はないのか?思考はさらに不安にさせるようなことを考える。不安が強い。大丈夫、ということを繰り返せばなんとかなるのか?
さて、これからどうしよう。私には今の仕事は無理ですと伝えたとして、他にいくところはないかもしれない。意欲もないし、煙たがられるかな?私に、能力はあるか?人の言うこともあまり理解できないし、不安だ。休んでもいいけど、休むほど、度胸もない
帰りたいな