一日一記事🙋♀️✨
とかなんとか言っときながら💧
日々の雑務？雑念？諸々に追われて💦
『・・・
』
』いやいや全部言い訳です
そして出来ない自分に、やらない自分に落ち込んで⤵︎
落ち込んで、落ち込んで…
意味なく無気力になる
〝駄目なパターン〟
人間〝半世紀〟やってますと
自分の『パターン』って、なんとな〰︎く
わかってきます（笑）
でも、なかなか変われないですよね…これが
それが❗️ファスティングと出会って
変わりました…私✨
ファスティングをやり終えたコトで
①減量成功で体が軽くてなって、見た目も変わった
②私もやれる！って自信になった
③肌が綺麗になった
④なんだか気持ちも軽くなった
⑤『なんかいいコトあった⁉️』と言われる様になった（笑）
ほぼ、ほぼ気持ちかよ⁉︎って話しなんですが💦
気持ちって、とっても、とっても、とっても大事
だと私は思ってます！
何度も言いますが〝病は気から〟です
今では、こんな自分にも、どんな自分でも
ヨシヨシ( T_T)＼(^-^ )って
愛しく、大事に思える自分になりました
自分が好きになってとっても楽です
ストレス社会の今❗️
飽食時代の今❗️
コロナ禍の今❗️
今が大事だから今…
一緒にファスってみませんか？
（一緒にファスティングしてみませんか？）
今日もお付き合い頂きありがとうございます🙇♀️
いつも笑顔でご機嫌です
that's Life🌱
あなたの〝笑顔〟はみんなのため❤️
笑う門には福来たる✨