アメブロ初めて半月💦
日々、記事投稿に〝四苦八苦〟格闘中
お勉強の為にと色んな方のアメブロを拝見👀
近頃印象に残ったお言葉が…
若さは自分で作る
心と身体とお肌を作るのは
食事と自分の手
そして…
口に出す言葉が大切
頂きました⤴︎🤩🙌
グッと心に響きました👍
ファスティングで食べるモノ・食べないモノ
食事に意識を向け❗️
腸内の環境を整えると…
肌が変わってきます✨
肌が変わると…
意識がまた一段階上
を目指して変わってきます
を目指して変わってきます意識が変わると自然に行動が変わって
言葉までも、変わってくるんですよね〰︎
本当っ自分の身をもってスゴく感じてます‼️
次は、ただ体重という『数字』に
囚われるのではなく
身体のサイズ⁈ メリハリ⁉︎に意識したいと
思ってます
早速！100均にてお買い物
※半世紀中に👙着てみたい…なんてね〰︎💦💦💦
明後日は『腸活ヨガ🧘♀️代行』やらせて頂きます
楽しんで頑張りまーす
いつも笑顔でご機嫌です
that's Life🌱
あなたの〝笑顔〟はみんなのため❤️
笑う門には福来たる✨