『新春女子温泉♨️ラン🏃♀️💨』
半世紀アジアンサミット⁉️的な
中国系
韓国系
インド系の顔の3人組
の〝珍〟走行✨
の〝珍〟走行✨〝total 23km 〟
走って、喋って、温泉入って、
また喋って…（笑）
食べて・飲んで、喋って…
最後は…お決まりの
寝落ち
寝落ち※ちなみに私は…インド系（笑）
ファスティングの学びの中で
〝バランス〟と言う言葉をよく目にする
食べるコトに関しては特に
車に長く故障なくちゃんと動いてもらう為に…
エンジンの手入れや、メンテナインスが大事で！
当然、動くのにガソリンが必要な様に
私達の身体は『食べたもの』で作られているから
〝食べるコト〟そのものも大事
✨
✨だからこそ‼️食べない、摂取しないってのも
大事なんじゃないかなぁ〰︎と
『ファスティング』を通して
自分の意識で、正しい情報で、実践して
『自分の若さと肌、ダイエット』
って出来るし、作れのかも
って思ってます
って思ってます自分の取り扱い名人になろう
いつも笑顔でご機嫌です
that's Life🌱
あなたの〝笑顔〟はみんなのため❤️