長期休養中ですが、トレーニングは怠りません。
トレーニング後のアミノ酸補給に、今回はアミノバイタルを選択してみました。
日本発のアミノ酸サプリ、私の身体にチュインチュイン吸収してくださいな。
さて、なぜ休養中にも関わらず鍛錬するのか。
「スタイルいいですねー」
と女の子にキャーキャー言われたいからです。
「腹筋触らせてくださーい」
とペタペタされたいからです。
みんな格好つけてやってますが、つまるところ、異性にモテたいんです。
現在は、大体週２のペースでトレーニングをしていますが、完全に体型をキープできています。
人間、イイ体を創る＆保つなら週２くらいでも充分効果があるみたい。
ということで、
「適度な護身術、適度な自信、適度にイイ体」
をコンセプトにプログラムを組んでいるところです。
あえて結果にコミットはしません。
多少はキツいけれど、楽しく続けていくためのパーソナルトレーニングを、名古屋JKフィットネス４周年の７月２日から完全予約制で始まります。
講師は当分私一人でやります。
「佐藤嘉洋メソッド（仮）」体感してみませんか。
私の身体は、私自身が作りました。
2015年7月2日から。
本日より予約受付中。
佐藤嘉洋メソッド（仮）
場所・名古屋JKフィットネス
料金・１人15000円（税別）
最高５人まで対応可能
人数に応じ１人1000円～5000円引き
時間・平日午前10時～12時
お問い合わせはこちら
完全予約制
※練習後ご希望の方は、食事指導や意識改革も兼ねて、一緒にランチしましょう（割り勘で）
明るく生こまい
佐藤嘉洋
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『悩める男子に捧げる 1001のローキック』
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2002年から続く佐藤嘉洋の悩み相談コーナーが独立サイトに！
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1001の首相撲
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