少し変則的な生活になっているせいかすぐに体調が崩れる。
特にレース終わりや私用な仕事のメドがついた後、一息つくと必ずといっていいほど体調を崩す。
寝込むほどではないけど熱っぽくだるい、身体が痛い。それがダラダラと長引く。
そして休むより思いきって身体を動かす方が調子良くなるってゆーね。なんだかよくわからん。
無理な深夜残業というか趣味の時間というかが一番の原因かなぁ？と。
本日、異変のシグナルが出てることに気づいたからほどほどにしないといけないみたい(>_<)
やりたいこと、やるべきこと沢山あるからとことんやりたいんだけどな～
皆さんも体調管理はしっかりと。
今年は寒暖差がハンパないし。
間もなくGWですが今年も変わらずTNBでTUEだし、おまけに最終日にはSPNの開幕戦で全くもって休む暇がないハードスケジュールでございます。
休む時はしっかり休んで怒濤のGWを乗り切りたいと思います(^^)
あぁーバイク乗りてぇ