こんにちは😊
今日は朝に心臓の健診に行き、夕方は心療内科
でカウンセリングと診察があります🏥
今は行きつけのカフェで、ゆっくりとコーヒー
を飲んでいます✨
医療センターの看護師さんや
コーヒーショップの店員さんなどの
とても丁寧な爽やかな対応に、ホッと
安心させられる瞬間を感じました✨
些細なことですが、やっぱり
「あいさつ」
って大切なことだなぁと実感しました✨
元気をもらえたような気がしました😊
もしかすると、最近はそんなホッとする感情
は完全に消えていたかもしれません😓
「怒り」と「不安」と「焦り」に完全に支配
されていました😓
ま、そんな自分をもう否定はしませんけどね😅
よく頑張って、なんとか乗り越えようと努力
したんだし😊
