まだ花見が出来た☆

おはようさんです

昨日は、山梨県の本栖湖あたりへドライブしてきたのですが
まだ桜が咲いてました☆

本栖湖は霧に包まれていて、ほとんど見えなかったけど(；´Д｀)



お昼は、由比の浜のかきあげやで沖漬け丼を食べてみた
桜エビをヅケにしてあるのですが、
なかなかうまかった(*´Д｀*)
かき揚げも、サクサクしてて美味☆


清水に戻ってからは、ランスマ見て
テンションを上げて
8キロランニングしてきました
今回は、後半の2.5キロの登り区間で
心拍数気にせずにペースアップ！！

190くらいまで上がってキツかったけど
追い込みの練習になった気がします