こんにちは～
朝一から客先に直行で眠たい昼ご飯後です
さて、１月も最後になっちゃいましたね
３月頭には駿府マラソン
４月頭には日本平桜マラソンが控えています
桜マラソンをターゲットに練習してますが
初めての23キロだし、山越えなので
走りきれるか不安でいっぱい( -_-)
昨晩も８キロ走ってきましたよ
平日も距離を伸ばしたほうが良いのか悩みます…
糖質制限生活ですが、未だに続いております☆
夜ご飯に米や、小麦粉の食べ物を控えてるだけでも
二週間ほどですが頬がこけてきてます
わき腹あたりも正月明けほどぷよぷよしてないし
朝と昼は、ご飯やらラーメンやら食べてるので
そこまでストレスは無いですね
ただ、体重への変動はあまり見られない気がする(；´Д｀)ﾑｩ…
こないだ浜名湖を見ながら昼飯食べてました
なかなか綺麗だった♪
Android携帯からの投稿
朝一から客先に直行で眠たい昼ご飯後です
さて、１月も最後になっちゃいましたね
３月頭には駿府マラソン
４月頭には日本平桜マラソンが控えています
桜マラソンをターゲットに練習してますが
初めての23キロだし、山越えなので
走りきれるか不安でいっぱい( -_-)
昨晩も８キロ走ってきましたよ
平日も距離を伸ばしたほうが良いのか悩みます…
糖質制限生活ですが、未だに続いております☆
夜ご飯に米や、小麦粉の食べ物を控えてるだけでも
二週間ほどですが頬がこけてきてます
わき腹あたりも正月明けほどぷよぷよしてないし
朝と昼は、ご飯やらラーメンやら食べてるので
そこまでストレスは無いですね
ただ、体重への変動はあまり見られない気がする(；´Д｀)ﾑｩ…
こないだ浜名湖を見ながら昼飯食べてました
なかなか綺麗だった♪
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