献血

おはよーございます☆

昨日は、ひさしぶりに献血へ
ミッションインポッシブルを見ながら
成分献血してきました

昼ご飯にカレー

夕方、軽くジョグしてきました
献血後は、運動は控えてくださいね☆って話だけど
成分献血だし、大丈夫っしょなんて思いつつ
スロージョグしてきたけど…

結構シンドイ(-｡-;)

ウォーキング程度のほうが良かったかもね


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