こんばんはキラキラ

不思議な事を体験した週末でした

金曜の晩にいつものコースを
ジョグしていると…
風景が普段よりも速く進んでいます
でも疲れて苦しい訳じゃないDASH!

信号のタイミングも全て青
走るペースとちょうどだったんでしょうね

走り終わってみたら普段より5分も速いペースでしたキラキラ

なんかツボにはまったような感覚が不思議でしたね


昨日は自家用車を預けてある車屋さんまでウォーキング
6.4キロぐらいありました汗


今日はバイクで遊んだ後
午後は先週に続いて近所の山をランニング走る人

先週歩いた箇所がちょこちょこあったけど
今回は歩かずに走れたな


自分の変化を少しずつ感じた週末でしたグッド!