67キロ台

おはよーございます

最近ポツポツ体重が67キロ台に入り始めました

トレーニング効果だと信じたいけど
筋肉量が落ちてきたのかも

以前よりもペースが落ちてるのが影響か？


春から５キロ落ちたのは喜ばしいけどね

ペースを戻さねば