こんばんは～
土曜日に出かけるはずが、起きたら昼の12時……
ということで、本日少し早起きをして車で出発です。
最近歩く量が減っているから歩こうと、以前自転車で一周した山中湖を一周してみることに。
1周10kmかと思ったら約13.5Kmだそうです。
07:30 サンダルからトレッキングシューズに履き替え散歩開始です。
天気予報では7時の気温が13度付近だったのでロングのトレパンに穿きかえたのですが、歩き始めると気温は低いけれど蒸し暑い。
寒さにはめっぽう強いけれど暑さに弱いひでごろう、1Km歩いた辺りから額に汗が。
短パンにすれば良かった……
車に戻るの面倒くさい……
ということで続行。
約3Km地点。汗だくで不快になってきました。
晴れていれば車やバイクの人たちが富士山をバックに写真を撮りまくる場所の近くです。
5km地点。
1km辺り11分半のペース。
途中ベンチに座ってサンドイッチを食べようと思っていたけれど、座ったらトレパンの尻の部分だけ汗で変色しそうだったので歩き続けることに。
そういえば白鳥の餌販売がニュースになっていましたが、今日は重機や障害物はなく餌販売のテーブルだけで、若いお姉ちゃんが座っていました。
ニュースに出ていた黄色い重機は「もうどうでもいい」という投げ遣りな態度かのごとく、車体前半部分を湖の中に突っ込んだ状態で駐車 笑
10km地点で霧雨が降ってきました。
涼しくて気持ちがよいです。
若干汗も引いてきました。
ほぼ平地なのに、残り2km辺りで足が痛くなってきました。
在宅勤務ばかりだし、肺活量が減ったことであまり登山へも行かなくなったし、圧倒的に運動不足です。
トイレ休憩2回
座って休憩1回(残り1km地点)
約13.5km
2時間40分
歩いただけなのに、なぜか左右とも第2趾の爪が死にました。
サンダルにすれば良かった。
今日の曲は
『Meaning less』ーJuan Daigle