第１日目の日記デス。
こんばんは。
まねーどぇす。
今日から我慢しないダイエット、はじめました。
まねーの一日を紹介しますね
５：３０ 起床
＜朝だおー
バイトは７：００から。
まねーのおうちから仕事場まで20分かからないですが、
行動ひとつひとつがのろいので早起き。
朝ごパン
・バタートースト・チーズトースト
（じゅわっと染みたバターに、もっちりしたとろけるチーズ）
・バナナ1本
（ねっとりしてて甘いから満足）
・低脂肪牛乳ちょっと
（普通の牛乳よりさっぱりしてて好き）
約６００kcal
んもー朝から高カロリー。
強靭な胃なので、もたれることを知らないです。
６：５０～お仕事
＜がんばるぞいっ
職場には１０分前到着が当たり前でしょー。
ガンガン働きます。
お仕事の内容は、
お弁当つくったりー
ロール寿司巻いたりー
レジ打ったりー
地下街のお惣菜家で働いていますです。
１１：４０～休憩
＜やっと休憩～
昼ごパン
・『グルメパオ チキンメンチカツ』
（結構なボリューム。ふかふかの生地がチンするとモチモチ～）
・『マロン＆マロン』
（高校時代に彗星のごとく現われたまろんまろん。もってりこってりたっぷりのクリーム）
・『伊右衛門 新茶』 500ml
（濃ゆいパンたちにはさっぱりのお茶がよろし）
約７００kcal
おほーやはり高カロリー。
しかし仕事は立ちっぱなしの動きっぱなしなので、
これくらいお腹に入れないと満足しないんです。
よっし、午後も頑張るぞ！
で、せっかくなんで、食べた惣菜パン、菓子パンの紹介
『チキンメンチカツ』（ヤマザキ）
「しっとりソフトな蒸しパンで
チキンメンチカツと照焼ソース、辛子マヨネーズ風フィリングをサンドしました」
とか言ってます。
「そのままでもおいしい」らしいが、あえてチンしました。
温める前よりも生地がもっちりして美味
『マロン＆マロン』（ヤマザキ）
「バニラシード入りのクリームと
口溶けの良いマロン風味のホイップクリームを包み、
マロンあんをトッピングしました」
とか言ってます。
高校時代から女子の菓子パン代表でアイドル
ネットリするくらいの濃いホイップに、上にかかったマロンあんが、
たった一口が、お口の中を「甘々～
」の洪水で満たしてくれる、
かじった写真で恐縮ですが、
横から溢れるクリームが、ほっぺにつくくらい、
もってりたっぷりはいってるんですよねー
１６：２０ お仕事終了～
＜おつかれ～
はふ～。
ちょっと残業しましたが、本日はおしまい！
地下街の「ミニオン」にてポンデケージョを試食。
一口サイズのもっちりしたパンのようなシューのような食感。
おいしそうなスイートポテトやチーズケーキたちが色目を使うんですー。
けどね、お金がないんだな。すごすご。
ホームに帰って参りました。
帰り道の誘惑たるや、吉原ですか？
駅の地下通路を出てミスド
信号渡ってサーティーワン
ちょっと進んでイタリアントマト
さらに進んでローソン
そして家から徒歩３０秒のスーパー
ふらふらとスーパーに吸い込まれ、
惣菜コーナーを２周
デザートコーナーを４周
お菓子コーナーを３往復し
アイスボックス前をうろうろうろろ
なんだか食べたいものが自分の中で一致せず、帰宅。
おお！すごい！通過できた！
１７：３０ 帰宅
＜ただいま～
夕ごはん
・キャベツとしめじのあんかけ豆腐
（揚げ玉を入れてつくりました。こってり）
・トマト２個
（スーパーで買った真っ赤なトマト。熟れすぎてきた）
・バナナ１本
（う～ん。ねっとりしてて
）
・カボチャの煮つけ
（母が仕送りしてくれたんです。甘甘～）
約４００kcal
あらら、夜は意外に控えめでしたね。
だーかーらー。ｎｏｗ 腹へってたまらん
アイスを買いに行くか悩みどころ。
ではでは、今日の最後に、
今日のちょっとした努力
実働８時間の労働で立ちっぱなしでした。
エレベーターでひとり、おもむろに腰回しをしました。
寝る前にストレッチします。必ず。
ここで、食事はすべて終了のはずでしたが、深夜…。
『特撰月餅』（ヤマザキ）
を、食べました。食べきりました。
あああああ、なんて美味しいの
「限界まで、濃くしました、貴方のために」
ってくらい濃ゆぅい餡に、香ばしい胡桃がゴツゴツ楽しい、
和菓子、ってゆーか中国の菓子？
餡が入った菓子の中では、今のところ、この月餅がナンバー１です
痩せる気ないべ？？