横浜マラソン2019

金沢マラソン(フル)に参加して２週間が過ぎﾊﾞｲﾊﾞｲ

平日が、休日のシフトになってきたが

後輩に、お休みの日を替わってもらって

日曜日は、横浜マラソン2019(フル)に参加

2015年、2016年と参加していたので、今回で３回目の参加。

風は強かったけどお天気でまずまずのマラソン日和

結果は、過去3回ではワースト

サブ４がこんなに苦しいなんて。。。

スタート前からもよおしてしまい、我慢出来なくなって

最初にあった、トイレにピットイン

トイレから出たら、大渋滞に巻き込まれてしまっていた

前がずっと壁になっていて、抜くのにかなりの足を使ってしまい

後半は足が無くなって来て、失速

足首を痛めていたコトで

金沢マラソンから、2回しかrunning出来てなかったし

頑張ってはみたが

コレが今の実力なのかも。

それにしても、スタート前に２回もトイレに行ったのに

何故かまた、おしっこがしたくなってしまう。

寒くなって来たからかな

何か対策を考えないと・・・

でも、オムツはいややなぁ〰️(；∀； )

ばいばい