夜勤前に、お通夜へ
水曜日の10時からの葬式の方に行きたかったんだけど
スイミングスクールの時間帯と重なってしまって
ＧＷ中や祭日は、スクールは休みだったし
朝からの仕事で、スクールに出れない日も重なってしまい
１ヶ月ぐらいの間、出れなかった
勿論、月謝だけはシッカリと
ここで出とかないと、除名されそうだしね～
昨夜から
「お通夜」→「仮眠
」→「夜勤
」→「running
」→「スイミングスクール」のハードスケジュールだったが
何とか乗り切れた
runningは、9㎞を5分4秒/㎞のペースで
無理する必要も無いので、5分/㎞を切らない様に走っていたが
通勤途中らしい、自転車の中国人に笑いながら抜かれて行って
何を言われたのか
は分からないけど(ホメていた
)
「やる気
」を刺激され信号待ちで追いついた後
スタートダッシュで、一気に抜き去って突き放す
予定外の、ラストスパート
ちょっと膝が痛くなったのが気になるけど
今週末に参加する「黒部名水マラソン(フル)」までに、治ってくれれば
毎年、暑さにヤラれてしまい
最悪の結果
になる「黒部名水マラソン」
さてさて、今年
の結末や如何に