とは違って、深夜
でも寒くない日それでも明け方は、流石に寒かった
お天気は、昨日に比べればイマイチだったが
仕事後は、３人で12.1㎞を５分４２秒/㎞のペースでジョギング
コレで今月の走行距離は174㎞/月
お昼休みの食堂で
５月２５日の「黒部名水マラソン(フル)」にエントリーしたから少しは気合いが入るか
と思ったがなかなか、ペースが上がらないね
目標の２００㎞/月までは、あと少し
こちらは少しぐらい天気が悪くても
何とか達成を
家に帰ってからは、煮付けと刺身で
イッパイ
先日
漁港をジョギングした時に
大漁だったのを見かけて
そのうち、家でも出るなﾀﾌﾞﾝと、思ってたカワハギ
脂ののってた、がんどブリの刺身
ﾏｲｳｰ
あと１日、仕事がアルけど
安全第一で
乗り切りたいね｡｡｡Android携帯からの投稿