２連覇
の⑩ロードカナロア
強かったね～流石は
世界のカナロア
⑦ハクサンムーンもハイペースで逃げて
あわや
の２着もう、ほんのチョットで勝てたんだけどね～馬券は、またハズレ～
スプリンターズＳが
テレビで始まる前まで、横になって休んでいたけど私の方も、あわや熟睡しそうに
早起きして
「第15回しんみなと海王丸ロードレース(10㎞)」に参加してたから～
土曜日は、深夜まで仕事をしてて
ほとんど眠れずの参加だったので
最後まで保つのか
心配だったけど、何とか完走
もっと前に並んでも
のゼッケン番号だったけど、中段の前目に並んで、いざスタート
前が詰まってるから焦っても仕方ないし、最初は流れに任せて～
人混みがバラけてきた２㎞過ぎから、徐々にピッチを上げて
平均4分25秒／㎞のペースで５㎞の折り返し
行きの上り坂は
それほど感じなかったけど折り返し後の新湊大橋の上りが
ツラくてツラくて
7㎞、8㎞のラップtimeは4分５０秒／㎞まで落ちてた
橋を上りきった後の、残り2㎞は下り坂
にも助けられて
3分50秒／㎞10㎞のレースは初参加だったけど
走り終えた後は、割と元気だったが
後から足がガクガクに～
風もなく(^x^)結構な暑さで
救急車がサイレンを鳴らして
ヒッキリ無しにゴール付近に
私も、寝不足での参加は
避けた方が良いかも～
今回イチバンの
お目当ては、新湊大橋の上から観る景色
相変わらず絶景やね～
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