先週は、明け方まで起きている
生活スタイルだったんでそのまんま、２連休の間も
お昼頃
目が覚める生活スタイルおかげで今朝は、なかなか寝付けなくて
さて、眠れそうな感じ…
という時になって
出勤の目覚まし時計が
ほとんど寝ずに、まぁ～何とかなるか…
と、１時間の早出出勤へ
仕事では設備トラブル続きで
アワヤ
お昼ご飯
にも行けないぐらい
お昼ご飯に
ありつけたのは13時頃まぁ～何とかなったね…食後は眠さのピーク
だったけど
仕事後に、トレーニングルームへ行くと
4人がジョギングの準備をして待機中
眠いけど
走らない訳には行かないか…まぁ～なんとかなるね…肌寒いけど、なかなかのお天気の中
５人で
12㎞をジョギング
途中「膝が痛い～
」と、チャラい後輩のＫが脱落やっぱり、気持ちの問題か
私も、１ヶ月後のフルマラソンに向けて
買った
ばかりの
シューズでの慣らしジョギング
おニュー
と言っても、後輩に貰って履いていたジョギングシューズ(Boston3)と同じタイプの色違い
レースまで、あまり時間が無いので
「履き慣れたシューズの方がイイのでは
」と、スポーツショップの店員のアンちゃんに勧められたのでただし、ワンランク
sizeを上げてユッタリ目にしてみたけどちょっと、親指の付け根がスレて
痛かった
最初だからか
サイズがデカいのか次は、紐をキツ目に締めて試してみようかな～
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