早出残業で朝からの仕事
寝たのは
かなり遅かったから睡眠時間は２時間ぐらいかも。。。仕事後に８人で会社の外をジョギング
２、３人づつペースの合いそうな人同士で２㎞コースから１２㎞コースまで走る距離も人それぞれ
私は５㎞ぐらい走ったが
フクラハギの肉離れ
は大丈夫だった
油断禁物
明日は雨予報だし
ムリはしないでおこうか昨日の母の日
は家族で外食
冬に一度、食べたコトがアル鰤シャブ付の御膳を
また食べたが
流石に冬場
に比べると、鰤の脂のノリはイマイチだった食べ物は「旬のモノ」が一番美味しいね～
それでも母も父も私も、腹一杯
で十分満足
他の人達が食べてるのも美味そうだったから
次は別のメニューにもチャレンジしてみたいな。。。
Android携帯からの投稿