しびれは「神経のSOSサイン」
「朝起きたら手がしびれていた」「スマホを持っているとジンジン…」
そんな症状、経験ありませんか？
実はこれ、神経の滑走障害が原因かもしれません。
関係しているのは“腕神経叢”や“尺骨・橈骨神経”
手のしびれには、首から手先に伸びる腕神経叢（わんしんけいそう）や、
尺骨神経・橈骨神経などが深く関係しています。
これらの神経は筋肉や骨、靭帯の間を縫うように走っていますが、
姿勢の崩れや筋肉の緊張で滑りが悪くなると、引っ張られてしびれが起こることがあるんです。
“神経ストレッチ”ってなに？
しびれ＝すぐ病院、と思われがちですが、実は整体でできることもあります。
特に、神経の滑走性を高める「神経モビライゼーション（神経ストレッチ）」は有効な方法の一つ。
痛みを出さずに、神経がスムーズに動けるよう調整していくことで、
不快なしびれやだるさが和らいでいくケースも多いです。
頭痛や肩こりとセットで出ていませんか？
実は、手のしびれと頭痛が同時に起こる方も少なくありません。
原因は同じく首〜肩まわりの神経圧迫であることも。
「しびれくらい大丈夫」と思っているうちに、慢性症状に進行することもあるので、
早めに原因を知っておくことが大切です。
しびれの先にある「安心」を手に入れて
どこへ行っても改善しなかった、という方も、神経に着目したアプローチで変化が見られることがあります。
「もう、手のしびれに振り回される日々を終わりにしたい」
そんな想いをお持ちの方は、ぜひ一度、私たちにご相談ください。
あなたの毎日に、そっと寄り添える整体でありたいと思っています🍀
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