今日は早番で５時に起き、５時半くらいにごはんを食べ、６時４５分から働いていたんだけど、
７時半くらいから胃に違和感を感じ・・・
なんとか耐えていたんだけど、
８時半くらいに我慢できず嘔吐・・・（汚くてごめんなさい・・・）
それから１時間～１時間半くらいの周期で吐き気が訪れ、
１２時に早退しました
とりあえず病院は日曜日でやっていないので、薬局で胃薬を買い、
からっぽの胃ではかえってよくないだろうと思い、
作る気力は全くなかったので、このインスタントのにゅうめんを食べ、
午後はゆっくりベッドで過ごしました
眠くなったら寝て、目が覚めたらポカリとか飲んで水分補給して、
だいぶ復活しました・・・
夕食も食欲はそこそこあるものの、作る気力は全くなかったので、
非常食として買ってあったんだけどな・・・
ま、ある意味「非常時」なので使ってみる事にしました
これがね～
写真を撮ると、見た目あんまりよくないんだけど、おいしかったです
もち米も入ってるけど、普段であれば足りないから足した方がいいのかも。
生姜が効いてて、温まる感じがしたし、また買っておこうかなぁ～と
さ、復活したと思うので、早めに寝て、明日は遅番、あさっては夜勤。
がんばってきたいと思います～