昨日は久しぶりの
バーベキューでした。
火を起こすのに内輪で、子供と100回交代で仰ぎ、なんとか火をつけて、肉を置くときには二の腕がプルプル。
肘を曲げずに内輪仰ぎは二の腕の気になった方にオススメの運動かも。
是非お試し下さい。
そういえば、MEVIUSのパッケージが変わりましたね。
早よやめればいいのに。と自分で思いながら買い続けてます。
早よやめればいいのに。と自分で思いながら買い続けてます。
今年12月に多分今年の十大ニュースの一位か二位に食い込む事が起きそうなんで、辞める決意。
ごめんよ！JT!
今日はジムで、カンタンアクアのいう、プールでのエアロビクス。
すげぇ！調子こいてやってしまって、汗だくのプール。そのあとは30分くらい水中歩行。
もうグッタリ。
この夏のオススメのイントロピアのブラウスとサッカー生地のパンツ。
サラッとしていて上品な感じです。
今日も日中は暑かったけど、今は雨。
肌寒さもあるので、お腹出さずに寝よう！