誕生日にセカンドオピニオンの診療所かナカナカMRIをしようとしないで悪化してるのにリハビリ継続とか言うので、見切りをつけてサードオピニオンの診療所に行く。
あまりレントゲンの結果が良くない。
前よりも擦り減ってると思う。
潰れでも出たのか?
擦り減って痛みがマシたのか。
やっとMRIを来週の土曜日に撮れる。結果が欲しい。診断名を明確にして欲しい。
何よりも痛みを取って欲しい。
生理食塩水の注射（筋肉とか腱の癒着を剥がすらしい知らんけど）があるのでわざわざ遠くの診療所を選んだのだから。MRIの結果次第では注射打つのかも分からないんだけどね。
とりあえず、５年。
水を少し多めに飲むくらいですかね。
直接関係はしないだろうけど、尿に臭いがある時は
濃い物を食べたりした後になるだろうから、
意識して水分をここでも多めに摂取するようにしています。
５年での再発率は４～５割くらいらしいのでとりあえずはその逆にいられて良かった。
毎年、誕生日の日に病院搬送から帰ってきたので報告をしていたのですが、
今年を最後に一度クローズしたいと思います。
纏めると、
尿管結石は、基本は水分補給でいい。
ただ、糖類の入った水分は結石に助長するのであまり採らない方がいい。
コーヒーが好きなので、お茶は勧められた時とかしか飲まないようになりました。
回転寿司とかはお湯でしか飲まないです。
クリープに含まれるカルシウムでシュウ酸をいくらか融合して、シュウ酸を吸収せず、便として排出できるので、
私は発がん性問題も言われてますが、極力クリープで飲んでます。
あと、玄米茶とかほうじ茶は比較的シュウ酸が少ないので飲んでます。
前述しますが、尿から臭いがする時は水分を増やして対策する。
タケノコとかホウレンソウとかはシュウ酸が多いが、適度なら水分対策で充分。
うちの親父も若い時に１回発症して、今現在大丈夫です。
私もスティックコーヒーを飲んだりしていたけど、
骨切り術をした時になったので何かしらのバイオリズムが狂ったからかなあと振り返ると思います。
死ぬまでこれを維持して私も二度と尿管結石にならないようにします。
こんな死ぬ程痛い思い、2度と体験したくないですからね。
病院の診察に不服な部分があった為、ＭＲＩがあり、クチコミでソコソコの
診療所に行っているのだけど、どうも私の状況だと、診断書で休業を考えるレベルではないそうだ。
右膝に炎症が起きやすく、仕事中は殆どしゃがむ動作もしていない。
サポーターを付けたり外したりして血流を調整しながら支障も結構出しているのだけど。。。
病院の医師よりかは話を聞いてくれたりするし、リハビリも効果が全く無い訳じゃない。
でも、１年以上膝の不具合と付き合っていると心が流石に折れるのよ。。。
診断書レベルじゃないと職場の上長にも相談しにくい。
異動とか相談したところで私が行けるとこがあるとも思えないので更にしにくい。
小さい会社の欠点でもある。。。
確かに骨切り術した膝なので歩くことはできる。
半月板損傷すると結構シャレにならん痛みが出るのでわかりやすいが、
変形性膝関節症はジリジリ進行する病なのでジリジリ心も削っていく。。。
ＦＸトレーダーとしても成績も芳しくなく、
勝てても大したことない額だ。
東京時間で取引するのも、レンジ相場になりやすいので、
欧州、特にＮＹ時間のようなトレンド相場になりやすい方が稼ぎやすい
私に才能無いなら、１年間ＮＹ時間で戦って、駄目なら引退を考えたいと
最近思うようになってきた。東京時間はやっぱ稼ぐには難しい。
∴身体負荷を更に下げる職場に転職も考えたりしてもいる。
なので、バイトでもいいので昼勤の会社で働けたらな、とも思っている。
50歳過ぎて転職活動したくはないのだけど、身体にガタがきてるんだから仕方ない。
それも見越して職場見学して決めたんだけど、今の忙しさでも結構身体がキツイとは思わなんだ。
体力的には60歳くらいまでは行けるだろうけど、身体が、いや関節が無理なんだと思う。
とはいえ、散々昨日から考え事をしているので、現実逃避をしたい。
無量空処を軽めに喰らってるような状態なんで←呪術回線ネタ。。。
ちょっとゲームでもやってから、また考えるか。
この１年間、更に笑うことが減ったな。。。
く病院の定期診察の診察があまりに杜撰過ぎて診療所に行く。右膝の内側が痛いといっても「筋が違ったんじゃないですかね?」とセレコキシブ処方のみ。
相変わらず膝の曲げ伸ばしのみで、触診もマトモにしない。
手術するかしないかマンかよ！患者のQOL低下をほぼ放置とかありえん。
担当医は執刀医でもあるが、状況次第で病院にはクレームを入れて変えてもらいたいのだけど、状況をもう少し見据えて様子見。
土曜日に行った診療所はレントゲン、診察も触診もリハビリも普通の診療所だと思う。
しかし、病院の診療所が酷すぎるので神対応にすら思えてしまう。
いや、忙しいにしてもこのくらいやって欲しいのが本音ではある。
簡潔に言うと、膝の曲がりは悪く無いが、筋肉の強張りが結構でているのでリハビリを週1で行い来月再診の流れ。
内転筋の皿の上あたりと薄筋あたりの痛み、その周りも違和感やら痛みもでるので、膝の中で何かしらトラブルがあるんやないかな、とは思っています。
膝の寝起き痛があったので今まで筋肉系の痛みもありましたが、神経系も関与していると思う。
寝起き痛に関しては手技を使い回避したが、まだ安心できるレベルではない。
だとすると、仮にPRPのような再生医療を行っても効果無いのでは？とは思うのだが果たして、、、。
もうコチラとしてはやれる事はかなりやり切っている。あとはリハビリを言われたように行い、駄目ならMRIを行い、結果如何では手術やら異動、転職を視野に入れるしかない。
出来ることが減るが受け入れて捨てていくしかない。
辛すぎて読むのをヤメていた、サッカーやってる子のブログを久々に読んだが、今年のシーズン終了で一旦手術する予定だそうだ。なんて悠長な（汗）
もう引退して良い歳なんだけど、復帰も考えてるとか、ガチでスポーツやってる人の考えは本当に分からん。
痛みがある生活なんて本当に面白くもなんともないもの。端から見てるとサッカー依存にしか見えないね。絶望から生まれることもあるから、本当に身体を大事にして欲しいんだけどな。
レントゲンとかの画像もでてくるが、2年前には既に手術をしないとイケナイ案件なのに。左膝は骨切り術しても痛みがでていて膝も試合すれば腫れてしまう。右膝も腫れてしまう。
私が彼女の状況なら嬉々として診断書を書いて貰うと思う。
キツイのはハッキリしない状況。
正直、右膝の骨切りみたいにハッキリ手術に移行する方がリスクはあるけど、メンタル的には楽。今の方が地獄です。
早く決断したいけど、手術とかのGOサインが出るわけでもなく、肉体労働ヤメロとも言われない。
前述のサッカーやってる子は手術を勧められている。
さて脱線してしまったが、その為にFXトレードも検証と実践を行っているんだけど、 飯が喰えるまでに年単位でかかりそう。
膝にリソース取られるうえに、集中力が無いので取引できないとスマホで遊んでしまう。
なので、タイムロッキングコンテナを買いました。
これは抑止力として本当に良い。
短時間設定でも効果あります。
今、こうしてブログを書いてアウトプットもできてるので。
戒めも込めて、わざと高めの物を買いましたが、内蔵バッテリーの量が多く、比較的大きなスマホも入るので良い買い物でした。
パソコンにもYouTubeとか観ないように設定を行いました。
何かあれば取引用スマホで対処します。
スマホ依存気味で困っている方、安いのでも良いので買ってみては如何でしょうか？
さて、来週からは環境も変えたのでトレードも頑張ります
寝起き時の右膝内側の痛みの頻度が増えて寝不足です。
坐骨神経痛ではなく、変形性膝関節症の初期症状が濃厚ですが、診察してもらうまては予想ですね。
今週診療所行きます。
そろそろ診断書とか貰って職場と話しをしたいとこです。
今回は今の職場を離れて異動したい旨を伝えるのだけど、小さい職場なのでクビもあり得るので、診断書が欲しいところ。
肉体労働は関節的にキツイ。
病院の定期診察では筋痛めただけじゃないですか？と塩対応で、担当医を変えたいと本気で思っています。
執刀医でもあるけど、本当に相性悪い医師だわ。
忙しいのはわかるけど、もう少し寄り添って欲しいわ。
本当は辞めたくないのだがね。
