多分薬の副作用もあるが、摘便するくらいに便が硬くなってしまった。吐き気もあるから久々に薬を戻して合わなかったのもあるし、運動不足もあるかも。来週、医者に報告しないと。


全然いきんでも出ないから指を入れて20 分以上掛けて取る羽目に(´;ω;`) 

汚いとかいってられない。

電波少年で松村邦洋がトイレを我慢させられてる(結局脱糞するが(汗))くらいの追い込まれよう(´;ω;`)

いきむと少し便が顔を出すので触ると粘土のような硬さ(汗)

少しずつ指の腹で潰しながら出すのはナニか親不知を少しずつ削り取るような感じがした。


なんとか便を自力で出せるようになり、少し汗ばんだのでシャワーを。

生きてるのも有限なのを感じてしまい、元々予定だった小國神社で散財。

前から欲しかった少し高級な🥢と名物のかりん糖を買ってきた。干支も星座もかわいい動物なんです(笑)

名前を入れれたが、格好悪くなりそうなので断る。ええ感じですね。

近くにある、これも前から食べたかったラーメン屋で醤油ラーメンと炒飯を食べる。

炒飯は玉ねぎが大きめに切られていて、それが甘みを出しており美味かった。

醤油ラーメンもオーソドックスだがコクもソレなりにあり、麺も柔らかすぎ、普通に美味しかった。

醤油ラーメンは560 円と安く、それだけ食べに行って足りなければ量販店でアイスとかお菓子で調整するのもありなのかな?とは思った。

他のメニューそこまで安くなく、セットにするとこの御時世なので漱石1枚ではタリナイのです。





あとは便秘対策でドラッグストアに行ったが、整腸剤がデフォルトらしいので、既に部屋にあるのだが、コスパの良い「強力わかもと」を追加で買っておいた。

今日はもう少し遊んできます。 

ではまた。