右膝の診察で病院へ。
幾分膝の内側の痛みは良くはなれど、たまにズキッと痛むし腫れぼったい。
膝下、膝の外側だってそれなりに痛む。1日1万歩は歩けるが、入院前は2万歩歩く仕事してるから満足度はまだまだ。
いつもどおりレントゲン写真を撮り診察へ。
診察としては状態は悪くなく骨もくっついてきてはいるみたい。酒もタバコもしないからやねイエイ!!←46歳です（汗）
曲がりは145度で悪くない。155度まで曲がるようにしたいけど。
膝下の痛みは軟部組織が伸びれば良くなってくるみたいだ。脚曲げの訓練は毎日しないといかんね。
骨切り術をすることにより、人工骨で押し上げるからお皿の位置が少し下がるが、それ以上に膝下の靭帯は伸びるから曲がりが悪くなるんかと。
DTOはまだマイナー過ぎるから近くではないし、HTOでやるしかない。DTOは切る場所が多いから侵襲性はわからんが、復帰までは少し掛かりそうな気はする。
皿の状態は悪くないから大丈夫。スキー復帰者もいる。私は歩く制限もするし、スポーツは膝の負荷がかかりにくい自転車と決めている。
割りかし意見を変えるA型なんで、わからんが（汗）
最後に月末仕事復帰なんで、制限があるか確認をした。
力仕事はOK
歩くのが多い仕事だがどうか?
序盤はフルではあれだが、無理しなければ一応OK
割と制限してくれなくてビックリした（笑）
手術前は三ヶ月車の運転駄目とか聞いたりしたが、私はすぐに運転しまくりです。
人によってかなり違う、ということか。
それを知れることだけでもブログを書いていて良かった。
膝下の軟部組織が伸びるまでは無理し過ぎないようにやりますかね。
い