今日もさすがなアナタへ







どうして依存するぐらいアルコールを求めるようになったのか?




この問いを自分自身に問いてみる

飽きるほど問いてみる

もう嫌になるぐらい問いてみる







そしたら色んな想いが湧き上がってくる

これまで蓋をしていた自分の感情が少し顔を出してくる



でも、まだ顔を少し出してるだけですぐに引っ込む





出てきたらダメだ!っていつもの言葉、呪文にそそのかされてすぐに引っ込む








ここがポイントで



出てきたいいよって蓋を外してあげる






自分の感情に蓋をしない

自分の感情を無視しない

自分の感情を殺さない






アルコールに依存しているあいだは自分の感情を自分が殺してる







自分の感情を殺していいわけない

たとえ、その感情が怒りでも不満、悲しみであってもだ






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