今日もさすがなアナタへ








アルコールに依存する理由は2つあって





・親との関係が悪い


・そして自分自身との関係も悪い







親との関係が悪いヒトは自分自身との関係も悪いよ



親との関係は悪いけど自分自身との関係が良好なんてヒトはいない






逆に親との関係が良好というヒトは自分自身との関係も良好なんだよ

世間知らずはあってもね



ちなみ親との関係が良好というのは仲が良いだけじゃあなくて、親に依存していないヒトもそうだし連絡もたまにしかしてないヒトもそう






ようは



親は親

私は私


と、切り離せているヒトなんだよ




親だからといってなんでも言う事を聞く必要なんてないし、迷惑かけちゃいけないとかもない




だからと言って雑に扱えと言ってるわけじゃあないよ




親は親として大切にしたらいい

だけども自分を犠牲にしてまで大切にするのは違うってこと







親との関係が悪いと当たり前だけど自分自身との関係も悪くなる



自分自身との関係が悪いのに他者との関係を上手くしようとか無理ゲーなんよ






だから他者に対して


支配的な関わりをするのか?


依存的な関わりをするのか?


不満的な関わりをするのか?


臆病な関わりをするか?


のどれかになる






この2つを解消しない限りお酒をやめるなんて不可能なんよ


どちらか一つ解消しても無理








2つと言ったら2つなんだよ






私がアルコールに依存してる当事者は独りになろうと言ってるのは親との関係も含まれてるから




アルコールに依存してる当事者はアルコール以上に






親にも

依存してる







だから、まずは親との依存を切るためにも独りにならなきゃいけない






強制的に

無理やりで

あってもね




依存するのと助けてもらうはまったく違うことだけど当事者にとっては





助けてもらうこと=依存





と歪曲した考えになってるから強制的に離れるしかない






そして、大事なのはこれを自分で決めて自分からやること





誰かに強要されてやるんじゃあなくて




自分のために自分が決める

そして、行動に移す




それしか無理なんだよ





そして親との関係を見直すキッカケを与えてくれたのがアルコール依存なんだよ




これほどのキッカケって中々ないよ




このキッカケをチャンスとするか?

それとも嘆きのタネにするのか?





それすらも自分が選べるんだから







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