今日もさすがなアナタへ







シリーズ1.2と続いてたのもこれでラストです。




【シリーズ1】







【シリーズ2】





じゃあ、ラストの【シリーズ3】行ってみよかぁ〜









依存症になった人みんなが











依存を何とかしたいと思ってるわけじゃあない











冷静に考えてみたら、これはその通りなんよ。

体重増えたからといってみんながみんなダイエットはしない。




ダイエットしなきゃねぇ〜とは思ってもダイエットをするかどうかは








お好きにどうぞ(笑)






となるよね。









依存も同じで依存を何とかしなきゃね〜と思っても依存と向き合うかどうかは






お好きにどうぞ(笑)






なんよ。








本人からしたらぶっちゃけどっでもいいのよ(笑)





依存を何とか出来たらラッキーだし何とかできないなら依存してる自分のままでいるだけ。






なので、依存してる自分と向き合おうって散々耳にタコができるまで口うるさく言ってもだよ。









今の私には‥

そこまでの熱量が‥

熱量が出たら向き合うことにしますね



となる。





   




依存してるパートナーや家族からしたら







ふざけんなー!

今すぐ熱量ださんかいっ!

絞り出せっ!






って思う(笑)








でも、どれだけパートナーや家族が本気になっても肝心の本人がその気じゃあないんだから。






依存してる本人からしたら






うっぜぇ〜!

やる気出たらやって言ってるやん!





と思うわけよ。








ほとんどのパートナーや家族は依存してる本人とこのイタチごっこをしてるわけよ。







依存してる人が依存と向き合おうと本気になのは‥







大失敗

大失態

大損害

起きたとき









さすがに笑えないぐらいの事が起きてようやく本気に熱が出るのよ。






そして、こんな大失敗、大失態、大損害を起こした自分を自分が責めだして、依存を何とかしようと思う。










罪悪感に耐えられないから依存を何とかしようとして罪悪感から逃れようと考える








どれだけ依存を何とかしようとしてもだよ。

どれだけ罪悪感から逃れようとしてもだよ。

どれだけ依存を悪者扱いしてもだよ。








依存していたのは自分なんだから、結局また罪悪感に苛まれる








依存していた自分は❌

依存していない自分は⭕






この価値観でいる間は、罪悪感は言えないし依存も何ともならん。










何とかなるのは





依存如き(笑)





って、依存していた自分に対して笑えるかどうかなんよ。












あーーーーーーーっ!!

めちゃくちゃ、クソ依存してたわぁっ(笑)

よくあんなに依存してたなぁっ(笑)

逆に凄い(笑)

凄いから向こう10年間は俺だけ(私だけ)所得税0円にならんかな〜(笑)

あと、あれだけ依存していたんだからお歳暮、お中元ぐらい寄こせよなっ!

かなり貢献したぞっ(笑)

依存しなきゃやってらんないぐらいあの頃の俺は(私は)必死に自分の存在を訴えてたんだな‥



1番、自分の存在を無視してのは誰でもない俺(私)やけど‥




依存如きに支配されて1番大事な自分自身と向き合いことをしなかったのはホントに自分に対して申し訳ない。


モーウーシーワーケーナーイー


もうっ!シワっ!毛!ナイナイ(笑)







こんぐらい依存してた頃の自分を振り返って言えたら今の自分の中では、依存はもはや依存如きになってる(笑)








依存症のなかには依存したままでいたい人もいる。


どれだけ口で何とかしたいと言っても





やるかやらないか





のどちらかしかない。









ただ、誤解しないでほしいのは





依存してる本人に火が付くタイミングが必ずくる




ということ。






今はまだ依存していたいというなら、それはそれでいいんだよ。

好きなだけ依存さしたらいいんだよ。

気が済むまで依存どうぞでいいんだよ。




崖から落ちるのを防ぐのも大事だけど、崖から落ちても大丈夫と自分から体験することも大事なんだよ。







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