今日もさすがなアナタへ
自分ど向き合うということは
『自分の感情を自分で掴む』ということです｡
『自分の感情を自分で掴む』のはアルコールに依存している当事者だけでなく､そのパートナーや家族､サポートする側も必要なことです｡
特にパートナーや家族はアルコールに依存している当事者に
・なんとしてもアルコールを断ってもらいたい
・アルコールから離れてくれないとこれからの生活がお先真っ暗
・アルコールに依存したなんて､恥ずかしくて誰にも言えない
・私たち家族が当事者を何とかしてあげないといけない
などなどの感情をよく抱くからです｡
・なんとしてもアルコールを断ってもらいたい
と感情が抱いてる背景には
アルコールを断って以前のように働いてるよい人間､子供の世話するよい父親そ､れなりによい旦那に戻ってくれないと
『私(家族)が困るから』
何としてもアルコールを断たせないといけない
と想ってるからです｡
そして､そもそもなぜこのような感情を抱いた理由や原因､背景をパートナーや家族､サポートする側も見つめないといけません｡
そうじゃあないと､いつまでたっても
アルコールをやめると言ったのに
いつまでやめれない当事者が悪い
と言った犯人探しを繰り返すことになるから｡
誰が正しくて誰が間違ってるといった
⭕と❌でしか判断できなくなります｡
⭕と❌だけ判断できるほど､人間は単純ではないとワタシは想います。
なぜ､そこまでアルコールに依存している当事者に対してパートナーや家族は
イライラするのか？
ムカつくのか？
腹が立つのか？
悲しむのか？
落ち込むのか？
凹むのか？
責めるのか？
バカにするのか？
批判するのか？
支配するのか？
その抱いた感情をパートナーや家族も見つめる必要は大いにありますよ｡
今日も
アナタもみんなもさすがだよ♫
応援のポッチをありがとう🐾
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