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  三連休とお盆休みの狭間、「航空安全の日」
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  ３連休、常磐自動車道経由で郡山
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  朝焼けは雨のサイン、徳島→羽田
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  今日も上野で５時、みちのく料理 北畔【東京・上野】
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  羽田→徳島、鳴門の『う』
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  「瓦そば」で締め、周南の３軒【周南】
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  羽田→山口宇部、復光食堂『昼定食』
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  横浜花火事故、みなとみらいの『う』
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  憧れのリンクス、パサージュ琴海IGCの『う』
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  花火シーズン真っ盛り、かつや『朝カツ』
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  締めは五島うどん、長崎の２軒【長崎】
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  羽田→長崎、いろり庵きらく『フルかつ丼』
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  秩父でランチ、そば処 大むら『わらじ丼もりそばセット』
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  焼肉 大昌園【東京・上野】
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  土用丑の日、神田の２軒【東京・神田】
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  【登山】谷川岳（1,977m）、間一髪の下山
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  【登山】谷川岳（1,977m）、秩父に前泊
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  中四国ゴルフ合宿【３日目】、in 高知県
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  中四国ゴルフ合宿【２日目】、ひろめ市場の『う』
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  中四国ゴルフ合宿【２日目】、in 岡山県

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