健康十訓
あ～、それにしてもこの湿度！！ 何とかならないかなぁ～～もう全身べとべと。。。 帰宅してすぐにシャワー浴びても不快指数がＭＡＸです（＞＜； 今日の気温はそれほど高くは無かったけれど、 こんな日に限って大事なクライアントとの打合せ・・・ 当然、スーツにネクタイ、、、クールビズはどうしても失礼な気がして。 電車も意外に冷房が弱目に設定されているようで、全然涼しくないし。 さて、そんな日は仕事帰りに居酒屋へ直行！ 「たまにはチェーン居酒屋もどーよ？？」 そんなノリでお邪魔した「はなの舞」さん！（＾＾） とにかく大至急の生ビール！！（笑） これが飲みたくて仕事していたようなもの、、、ほぼ一気飲みッス！ 落ち着いたところで２杯目へ。 アテは「生ハムとチーズ盛り」「ししゃも」「エシャレット」、 「豚平」「コーンバター」などなど・・・
散々飲んでふと壁を見ると、『健康十訓』、、、（↑） 「少肉多菜」「少塩多酢」「少糖多果」「少食多噛」「少衣多浴」・・・ どれもこれも耳が痛いなぁ～（＞＜； 飲んでいる時に読むとテンションガタ落ちだよ。。。
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