鏡川大橋31歳!!

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朝はずいぶんと寒かった高知市内ですが、
この時間帯になると、車の運転中も汗ばむほどに陽射しの暖かさを感じます♪
ん~雲ひとつない晴天、気持ちいい日曜の午後です(^^)

今朝は平日と同じ時刻に起床して、一週間ぶりにウォーク&ラン!
鏡川大橋ではジョイント部の工事が続いていますが、
建設から31年たっているんですねぇ~『鏡川大橋31歳!!』(笑)
ランの途中、高知城の梅園へも行ってみましたが、
全体としてはまだまだこれから、、、満開にはもう少し時間がかかりそうです(^^;

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約1時間半の朝の運動を終えたらマンションへ戻ってシャワーと洗濯(^^;
朝食は冷蔵庫の野菜室からフルーツトマトを取り出して、切って並べて、
その上からツナ缶のツナと「ドラゴンペッパー」♪
ヨーグルトと一緒に頂きました~
そして昼までの時間はゴルフ練習!(^^)
風も無く、ちょっと身体を動かすだけでポカポカ~
昼食をとって帰ってきましたが、何だか眠たくなってきました。。。

少しだけ昼寝します~zzz(苦笑)

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