この1週間の体重の増減。
パッと見、順調とは言えない。
だけど、
1ヶ月トータルして見ると、
山あり谷ありだけど、
ちゃんと減量できている。
これって、体重に限らず
人生も同じだと思う。
一部分を見ただけじゃ成長はわからない。
でも私たちはこういう時に限って
〘今〙しか見ない。
今できてない私はダメだ！
そうやって自分を責める。
成長を見る時は〘今〙は見ない。
一歩引いて、広く全体を見る。
視野を広げる、
俯瞰して見るってやつ。
0歳から今日まで。
山あり谷ありだったと思うけど、
みんなたくさんの成長をしているはず。
