GWの休日3日目。
今日は朝から生憎の雨。
5時に起床して、
布団の中でダラダラスマホをいじり、
今日も朝ヨガ！
同じヨガ4日目。
昨日はだいぶ体が柔らかくなったと思えたのに、
今日はまた苦しかった🥲
どんどん良くなっていくと嬉しい。
でもこうやって、
毎日自分の体の違いに気づくことも
すごく大切なことだと思う。
ヨガの後は瞑想ではなく、
寝たまんまヨガのアプリの
〘体と脳をリラックス〙をした。
これもまた瞑想のひとつかとは思う。
寝たまんまヨガのアプリは、
ベータ版の頃、
10年以上前から使ってるけど、
すごくいい。
大体がそのまま寝てしまう
ほとんどが有料だけど、
無料のものもあるので、
気になる人は無料のものから
試してもいいと思う。
今日、私がやった
〘体と脳をリラックス〙
も無料。
寝たまんまヨガの後は、
愛猫と遊びつつ、
5月の四柱推命鑑定。
ほぼ完成。
でも四柱推命で
5月が始まるのはまだ先なので、
GW後半にnoteとSTORESで
販売を始める計画をしている。
5月は【辛巳】。
巳は動物にたとえると蛇。
蛇は脱皮をする。
それと同じように、
5月は古い自分から新しい自分へ
変化するためにうってつけ！！
人間は脱皮をしないからわからないけど、
イメージとして、
古い皮を脱ぐ時は摩擦があって、
新しい皮になったらなったで外界の刺激を受けて、
ヒリヒリ痛いんじゃないかと思う。
だから、
古い自分から新しい自分へ変わる時も、
痛みや恐れはあるはず。
身長が伸びる時の成長痛だって、
かなり痛かった🥲
これまでの自分のまま、
その延長上の世界で生きていくのも
幸せかもしれないけど、
私たちには平行して、
幾つもの世界がある。
でも、
新しい世界への扉を開くのは恐い。
だけど、今までの延長だって、
未来はわからないのだから、
どこの扉を開いたって同じじゃないかな。
現れた世界は
きっとその時の自分にとってベスト。
5月は新しい世界線へ飛び込んでいくチャンスだし、
多分、自然とそれをやらされる月になると思う。
今年は【乙巳】だから、
巳のパワーが強いかもしれないな～。
