一昨日、
また胃を痛めるほど食べてしまって、
もう自分いじめはやめよう
とつくづく思った。
自分に優しくあろう。
自分に嘘をつくのも
もうやめよう。
もっと自分を信じよう。
『自分いじめ』――、
いわゆる自傷行為を始めるようになったのは12歳。
手を変え品を変え、
色んな方法でこの歳まで自分を傷つけてきた。
リストカット、過食嘔吐、根性焼きetc.
最近は過食が主だった。
若い頃はよかった。
痛みに耐えられる力もあったから。
だけど今は、
痛みに耐える力もない。
毎日生きてるだけで疲労困憊。
そんなところに
余計な疲れは増やしたくない。
少しでも自分に優しく、
少しでも自分にエコで。
そのためには
自分に嘘をつかないのが1番だろう。
自分に嘘をつく。
心が反抗する。
その反抗さえも結構な疲労だ。
自分に素直であれ。
疑う必要はない。
自分を信じて、もう大丈夫。
