今日の札幌は29℃の予想。
一昨日の夜にTwitterで検索すると、
ストーブを点けていた人も
ちらほらいたぐらい寒かったのに。
我が家はそこそこ室温があったので、
ストーブを点けてもすぐに
セーブモードになるだろうと思い、
ストーブは点けず、
電気毛布を入れて寝ていました。
どうしても、
寒さに耐えられませんでした。
でも、
すんなり電気毛布を
入れたわけではありません。
電気毛布を入れるまでの
葛藤は大変でした
そして、
そこには学びがありました。
電気毛布は、
かなり前にカバーを洗い、
毛布本体は押し入れに
しまっていました。
たった一夜のために、
またカバーを取り付けるのも嫌だし、
またカバーを洗うのも嫌でした。
電気毛布は、
カバーを付けなくても使えます。
カバーを付けるのは私のこだわり。
でも、寒いのを我慢して寝たくない。
私はどうしたい？
自分に問うてみました。
そして出た答えは、
電気毛布を使って温かく寝たい！
でした。
せいぜい使って2日ぐらい…
カバーを付けませんでした。
時にはこだわりを捨てる。
こだわりを捨てる自分を許す。
この“自分を許す”ことが、
すごく大切だと思いました。
結果、温かくて幸せでした
自問自答するということ。
その結果、幸せを感じるということ。
今回に限らず、
実はいつも大切なんだとと思います。
願いを叶える練習です。
神様にお願いしたり、
お月様にお願いしたりもいいれけど、
1番最初にすべきことは
自分にお願いをして、
自分で叶えること。
そうすることで、
願いはどんどん叶いやすく
なっていくんじゃないかと思います。
私はどうしたい？
私は何が好き？
現代は、
こういった質問を持つことが
大切とされています。
本音で生きるためにも
鈍感になっている自分の声に
耳を傾けることは大切ですが、
自分に問いて叶えていくことも
とても大切なことだと思います。
その経験を何度も繰り返していく。
そうすると、
違和感に気づきやすくなります。
私、本当にこれが欲しかったのかな
私、本当にこれが食べたかったのかな
ついつい
一攫千金のような大きな
願いをしたくなっちゃうけど、
意外と身の回りのことから
自分で叶えられることが多いので、
ぜひ、自分で自分の願いを
叶えていってみてくださいね
そうして、
あれ？
最近感覚が繊細になった！
生きやすい！
と思えるようになったら、
願いが叶いやすい軌道に乗った
証拠なんじゃないかと思います
