一昨日、久々に血圧を測りました！
会社の健康診断とかでは測りますがそれ以外は意外と測る機会が少ないというか測る機械がないですからね( ゜o゜)
こんな感じでした↓
測った場所に数値によって高いとか低いとかの表がなくてよく解らなかったんですがTwitterで表を送ってくれた人がいました↓
普段から血圧とかあまり気にしてないのでよく解らなかったんですが低めみたいですね(;ﾟ∇ﾟ)
まあ、普段からそうですし高いよりはいいのかなって感じですね✨
測ってから色々思い出しましたが昔から上が100とかいった事ないんですけど多分ボクサーやってた時はもっと低かったですね！
下が60もなかったのは何か記憶に残ってます(^_^;)
血圧の事で思い出したのは減量してた時の事ですね❗
減量中って半病人に近い時あるんで元々低い血圧とかも更に下がるんです
体重も結構落としますからね、そりゃ血圧も落ちるよねって感じでそれは仕方ないと思います
で何を思い出したかというと血圧低くて一番大変だったのは試合前日の計量の日です❗
プロ14戦して計量オーバーした事は一度もありません、毎回リミットまで何とか落とせました
でも血圧とかはその時、その時のコンディションによって変わってくるんですよね(*_*;)
何試合か減量がきつくてちょっとフラフラしてた時がありました
計量後 医務室でドクターの検診受けるんですけど熱計ったり血圧も測るんですがその時に血圧低すぎると引っかかってすぐ帰れないんですよ....
「低すぎるな、少し時間置いてからまた測るから少し残ってて」とか言われて10分~15分残されたのが何度かありました
計量パスしたボクサーは「やっと食べれる~！！！」と思って食事にいく事しか考えてないのにその時の血圧低いからの足止めきつかったです！Σ(×_×;)
計量後の15分とか普通の何倍も長く感じましたね、あれで水分も摂れてなかったら死んでましたね(笑)
自分以外にも血圧低すぎて残されてた人が何人かいましたが皆 同じ事言ってました(￣～￣；)
今となれば笑い話になる思い出の1つですが血圧は高すぎても低すぎてもよくないので普段から少しは気にして最低限の節制したりは必要かなと思いますね★