自分の人生を振り返ったとき、
「無駄な時間を過ごしてしまった」
「1からやり直したい」
そんな風に感じる方がいらっしゃいます。
カウンセリングを始めて、
「自分らしい」ということが感じられてきたり、
自分の生い立ちが、思った以上にしんどかったことに気がついたりすると、
その時間が「無駄」だったように感じられ
それがなかった人生を生き直してみたい。
そんな風に
感じることがあるのです。
確かに、お話しを聞いていて
そんな大変なことは、起こらない方がよかった。
それがなかったなら、ない方が幸せだった。
そんな風に感じることはあります。
私の人生を振り返った時も、
先天性の難病を持った弟ではなく、
健康な弟だったほうが、色々と幸せだっただろう…
と、思ったりもします。
ない方がよかったこと。
起こらない方が幸せだったこと。
それは、どうしたって、やっぱり、あります。
その「想い」自体は
なくなることはありません。
でも、じゃあ、それは「無駄」だったのか？
と言われたら、
そんなことはなかったなぁとも
思っています。
それは、雪だるまのようなもの
雪だるまは、どこを転がっても大きくなる。
私たちが生きるということは、一面の雪景色を
転がる、雪だるまのようなものだなぁと
思うことがあります。
転がりさえすれば、
それは、どんなところを転がろうとも
大きくなる。
私たちが、どこを転がるかは
選べることもあれば、選べないこともあるけれど
転がりさえすれば
大きくなっていきます。
これまでの、どんな経験も
あなたを「大きく」してきた経験です。
どれも、大切な、あなたの大きさの一部です。
これまで、もうすでに転がってできた層は
消えるわけではありません。
「あれがなかったら」
と思う日も、きっとなくならない。
でも、私たちは、
これから先の転がる方向を
自分で、選ぶことができます。
カウンセリングをすることで、
より、自分らしく転がること
より、自分が転がりたい場所に転がること
それができるようになっていくと、
いろんなことが、
少しずつ変わってきます。
普段の生活で、
人から見えるのは
一番外側の層だけ。
一番外側の層が変われば、
人間関係は、自然と変わっていきますからね。
あなたが、一番上の層をあなたらしいものにしていくことにも、
もうできてしまった内側の層を
ねぎらい、ケアし、痛みを分かち、癒していくことも。
カウンセリングは、両方をできる
そんな時間だなぁって思っています。
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