ジブンカウンセラーになろう!【横浜・反町/東神奈川】こころサロン 創 (sou)

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カウンセリングをもっと身近に! 
自分らしく生きると決めたあなたのための、臨床心理士がいるカウンセリングルーム。

日曜日は振り返り投稿をしています。
今日、ご紹介するのは1年前の記事。
アダルトチルドレンとHSPにまつわるお話しです。

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自分らしく生きると決めたあなたを

とことん応援する臨床心理士 

佐瀬りさ です

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これは昨年の記事ですが、

今はここに、発達障害も関与しているなぁ…と

思っています。


自分のことを、

発達障害かもしれないと感じたり、

HSPじゃないかと思ったり、

いや、アダルトチルドレンも当てはまる。


そんな風に、

感じていたら…


それね、

愛着の問題かもしれません。


今年の春から、

そこにアプローチできるための療法を

学びに行っていて…

愛着って、いろんな生きづらさの鍵🔑になるなぁと、

思っています。


ここもね、

来年くらいから、

みなさんにお伝えできるように、

今、頑張っています❤️

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