日曜日は振り返り投稿をしています。
今日ご紹介するのは2年前の記事。
私はなんでこんなに生きづらいんだろう？って
ついネット検索しがちな人に、読んで欲しいお話です。
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自分らしく生きると決めたあなたを
とことん応援する臨床心理士
佐瀬りさ です
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自分の生きづらさの理由が知りたくて、
ネットを検索してね、
／
あ、〇〇だから生きづらかったのか！
＼
って、
理由に辿り着けたような気がするとき…
理由がわかって
少し楽になる時…
もちろんそのこと自体は
それでOKなんですけどね、
そこで止まってしまうんじゃなくて、
一歩進むためにやって欲しいこと、
書いてますので読んでみてくださいね。
AC
HSP
発達障害
愛着障害
毒親育ち
生きづらさの「箱」はいろいろありますよね。
せっかくの「箱」にはたくさんのカードが入ってますからね、
そのカードを使って、
／
私が私の味方になる
＼
ために生かして欲しいなぁって思っています。
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